Rinascere da Amori Amari' è il percorso completo che ti aiuterà a superare la dipendenza da una relazione tossica, se non ti accontenti di capire, ma vuoi riportare armonia tra mente e cuore..
Nella dipendenza affettiva imparare a gestire le proprie emozioni è un requisito fondamentale per recuperare lucidità e libertà di azione. In questo video presento una semplice ma potente tecnica per gestire l'ansia e la paura del distacco.
Come gestire l'ansia da separazione.
In questo video la dimostrazione di una semplice ma potente tecnica per gestire le emozioni legate alla dipendenza affettiva.