Accademia della Resilienza®
Diventa un Guerriero Calmo e Consapevole
Oggi andiamo sulla FIDUCIA - Yoga del Mercoledì | #mercoledìyoga
2020-02-05 11:16:46
Il mercoledì è il giorno nel quale solitamente do la mia lezione di yoga in italiano qui a Berna. Oggi vi propongo il mio programma che ho liberato su YouTube #IoSono. Leggi di più nell’articolo - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®
Il modo migliore per avvicinarsi allo yoga e cominciare a lavorare sulla propria resilienza è questo programma.
In questo programma #IOSONO, 28 video, 28 pratiche, 28 giorni, 28 diversi concetti sui quali lavorare, troverai molta ispirazione, calma e la forza interiore che ti serve.
Il programma è nato originariamente sotto MoonRayYoga e ora è passato sotto l'Accademia della Resilienza, nella quale sviluppiamo corsi e per-corsi per il benessere psico-fisico.