Se impariamo a dire grazie, a meditare, a non portare rancore ne beneficeranno il corpo e la mente insieme.
Non rinunciamo ai sogni, anche quelli che sembrano meno realizzabili. Ci aiutano a restare vivi, a coltivare l'entusiasmo, a sviluppare la resilienza.
Io scelgo di stare bene, ogni giorno. Voi, amici #Camers? ❤