VIVERE PER SEMPRE
la vita eterna
Come definire con precisione il tuo obiettivo!
2019-03-15 18:18:32
https://www.cam.tv/viverepersempre I sogni, i desideri sono alla portata di tutti ma non tutti riescono a trasformarli prima in obiettivi e poi in risultati da raggiungere. Quando definisci esattamente nella tua mente ciò che desideri, cominci a concentrare tutti i tuoi sforzi ed energie verso una direzione ben definita, dove, il mero desiderio comincia a visualizzarsi davanti a te, nella tua mente, diventando quasi tangibile e raggiungibile. È in quel preciso momento che aumenta la tua motivazione, ossia il motivo che ti spinge all’azione. Ma spesso accade che, quel desiderio che si stava materializzando nella tua mente, come per incanto, svanisce come una nuvola di fumo. Questo succede quando non sai definire sin dal principio le caratteristiche necessarie che deve avere un obiettivo affinché possa diventare realizzabile e raggiungibile. Ecco a te preziosi suggerimenti per definire con precisione il tuo obiettivo. 1. Formula in positivo il tuo obiettivo. Purtroppo spesso le persone non hanno chiaro ciò che desiderano, anzi più che avere chiaro ciò che vogliono, hanno ben chiaro ciò che non vogliono e, paradossalmente, diventa molto più facile che nella loro vita si realizzi ciò che non vogliono. E questo perché se ti dico “non pensare a quel ragno nero e peloso che hai sulla testa”, tu penserai proprio a quel ragno nero; o ancora, se ti dico “non pensare all’elefante bianco a pois fucsia”, stai pensando proprio a un elefante bianco a pois fucsia. Questo si verifica perché il nostro cervello non accetta il “non”, la negazione e costruisce immediatamente l’immagine. A livello di obiettivo, ciò significa che tanto più immagini una situazione che non vuoi, tanto più sei portato a porre attenzione su di essa, con la conseguenza di alimentare paura e insicurezza. Per cui, è errato dire “non voglio più pesare 80 kg”, ma è corretto dire “voglio dimagrire (ad esempio) 10 kg e pesare 70 kg. 2. Il tuo obiettivo deve essere specifico, definito e misurabile. Stabilisci esattamente ciò che vuoi realizzare e formula l’obiettivo in modo tale che sia specifico, definito e misurabile. Domande quali: “Cosa nello specifico voglio fare? / Come lo voglio fare? / Dove? / Con chi?” rendono l’obiettivo ancora più specifico e dettagliato e attivano l’Attenzione selettiva del tuo cervello che determina ciò a cui presti maggiore attenzione. Pensa al momento in cui hai deciso di cambiare auto e hai deciso di comprare un determinato modello. All’improvviso, la città si popola dello stesso modello che hai scelto tu e dello stesso colore. Erano sempre state lì, ma tu ci hai fatto caso nel momento in cui hai attivato il tuo mirino cerebrale e hai preso consapevolezza di quel preciso modello, concentrando tutta la tua attenzione solo su di esso. Stesso processo accade per il tuo obiettivo a cui più dettagli aggiungerai, più ti sembrerà reale, raggiungibile e ti consentirà, lungo il percorso di realizzazione, di misurare quanto ti stai avvicinando o allontanando dall’obiettivo. Benessere fisico: non basta dire “voglio perdere peso”, ma la formulazione corretta è “voglio dimagrire, ad esempio 10 kg, perché, una volta raggiunto il mio peso forma, mi sentirò meglio fisicamente, più energico e ne beneficerò in termini di autostima”. Benessere finanziario: non basta dire “voglio guadagnare di più”, ma “voglio guadagnare (inserisci la cifra esatta) di più, rispetto a quello che guadagno ora, per poter risparmiare specificatamente (inserisci la cifra) al mese”. Lavoro e carriera: non basta dire “voglio fare carriera” ma, “date le abilità e le competenze acquisite e maturate, voglio continuare a formarmi e lavorare nell’ambito delle risorse umane per poter ambire al posto di direttore del personale della mia azienda”. Sport: non basta dire “voglio migliorare il mio tempo”, ma “voglio migliorare il mio tempo di (inserisci il numero) e fare (la mia disciplina) nel tempo di (inserisci il numero)”. Se vuoi i miei suggerimenti contattami tramite cam TV un consiglio è meglio di uno sbaglio ! Ti aspetto sul mio nuovo canale https://www.cam.tv/viverepersempreI
VIVERE PER SEMPRE
la vita eterna
VOGLIO CONDIVIDERE CON TUTTI VOI IL MIO TEMPO PREZIOSO PER UNA VITA MIGLIORE!!!
2019-03-10 09:22:44
Viviamo in un epoca dove la vita è basta solo sui i soldi e sul potere , su chi vuole dominare il prossimo perché si pensa migliore o superiore ! Viviamo in tempi confusi, dove le società consumiste fanno perdere il giusto orientamento, la retta via a tutte le persone e per questo che rifletto ogni giorno esistono ancora i valori basilari dell’altruismo e dell’umiltà, intesi come concetti che rendono grandi le persone ? Oggi più che mai la famosa frase “Per fare grandi cose, non bisogna stare al di sopra degli uomini, ma assieme a loro” costituisce non solo il vero progetto della vita ma un progetto da realizzare ! Il problema sorge perché, sin da piccoli, ci viene inculcata l’importanza dello stare al di sopra degli altri, ci fanno interiorizzare stereotipi secondo cui dobbiamo essere migliori degli altri e vivere in competizione. Tutto nella vita sembra essere costruito su pregiudizi e preconcetti, per essere davvero grandi, dobbiamo vedere le persone “il prossimo” come in uno specchio dove l’immagine riflessa vede noi stessi ! solo cosi possiamo cambiare il mondo e avere un Vita migliore solo cosi aiutiamo l’amore a vincere le ingiustizie . Con la mia esperienza vissuta e quella che sto vivendo voglio aiutare tutti a superare gli ostacoli quotidiani e oltrepassare le barriere invisibili radicate nei nostri cuori e nelle nostri menti , dobbiamo assolutamente far rinascere lo spirito puro che è in tutti noi ! se non ci laviamo quotidianamente cosa succede ? che “puzziamo” ecco il primo passo lavare il nostro spirito, il nostro essere , tramite i veri valori della vita i frutti dello spirito “ Amore, Gioia, Pace, Pazienza, Benevolenza, Bontà, Fedeltà, Mitezza e Dominio di sé.” Per cogliere i frutti dello spirito abbiamo bisogno dell’UMILTA’ . L’umiltà è quel valore che apre la porta della nostra pace interiore per avvicinarci al benessere personale. La mancanza di umiltà delle nuove generazioni è sorprendente e preoccupante. Essa è in parte dovuta al fatto che questo valore è spesso sminuito, addormentato, relegato nella categoria delle qualità inutili nelle società competitive. Gli uomini sono davvero ricchi solo se sono generosi. Colui che fa un grande favore riceve una grande ricompensa”. Quello che la nostra società e gli uomini mossi da valori completamente opposti non sanno è che l’umiltà ci rende grandi. L’umiltà ci permette di controllare gli eccessi comportamentali e lasciare spazio agli altri per manifestare le loro virtù, in modo tale da poterle apprezzare. Questo è l’antidoto migliore alla volontà di stare al di sopra degli altri. “L’uomo di talento è naturalmente incline alla critica, perché vede più cose rispetto agli altri e le vede meglio”. Anche se la tendenza sociale è di isolarsi, di restare a casa a guardare la tv o a navigare sui social network, in generale siamo più felici quando condividiamo il nostro tempo. VOGLIO CONDIVIDERE CON TUTTI VOI IL MIO TEMPO PREZIOSO PER UNA VITA MIGLIORE !
VIVERE PER SEMPRE
la vita eterna
Il mio pensiero sulla vita !
2019-02-23 16:36:13