CIAO GENTE
Questo era il terzo di attualmente 7 dei nostri episodi registrati su spreaker.
Parliamo di tutto e dal primo lunedì di marzo avremo una rubrica al giorno (e giorni liberi in cui parlare del mondo) e ci sarà una bella rubrica dedicata all'esoterismo e a mille altre cose.
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"Qualcuno, una volta, mi ha detto che il sonno perso non si recupera ma ero convinta che si sbagliasse.
Per recuperare forze basta dormire il doppio delle ore perse, almeno così credevo, la realtà è che le ore perse non le recuperi. Non dormire avvastanzaè come rompere un piatto più volte e continuare a riunirne i cocci con la colla, per quanto impercettibile, l'assenza di piccoli frammenti che si perdono nella polvere ogni volta, prima o poi impedirà la ricostruzione del piatto perché mancherà troppo perché i buchi vengano sostituiti dalla colla."
Il mo consiglio è: dormite tutto il tempo che avete bisogno di dormire, andate a dormire prima delle dieci e non perdete le ore di sonno