E TU LA VUOI.........?!!!

UNA VITA EQUILIBRATA SI CREA CON GESTI SEMPLICI E QUOTIDIANI....

Sicuramente avrai già sentito dire come sia utile, per ALLENARE ed EQUILIBRARE entrambi gli emisferi cerebrali, utilizzare la mano sinistra ( o la destra se sei mancino ) per svolgere dei gesti quotidiani, come ad esempio lavarsi i denti, mangiare o scrivere. Sapete che meravigliosa plasticità ha il cervello se adaguatamente stimolato!? Mi permetto di dire ( non me ne voglia qualche medico che mi sta leggendo): LASCIATE STARE QUELLE BOIATE DA STATISTICA!!!!!!! Il sistema nervoso e il corpo umano in toto è una macchina meravigliosa di cui a mala pena ci hanno insegnato a mettere le marce e andare a destra e sinistra! !!!!! Faccio sport da quando ho 14 anni, lo insegno da 25 e ancora oggi mi ritrovo a scoprire aspetti meravigliosi e nuovi modi per allenarmi e rendere il mio corpo, sempre più giovane e vitale! Per capirci, quando parlo di corpo, intendo un’unica, equilibrata e integrale unità funzionale che comprende il sistema nervoso in toto. Tornando all’esperimento, oggi ho preso in mano il mio Nastro da ritmica ed ho incominciato ad allenarmi con degli esercizi con la mano dx. , poi con la sx e superato l’iniziale sensazione di disagio, via via riuscivo a fare discretamente l’esercìzio anche con la mano sinistra……Il risultato che più mi ha colpito è stato però che, tornando a usare nuovamente la mano destra, con mia grande sorpresa, l’esercìzio mi veniva……DA DIO!!!!! Sembrava una magia, una trasformazione assoluta!!! Ok, ho una formazione scientifica e una potente razionalità , e per chi si rispecchia, posso dirvi che, ciò che accade, nella realtà ,è qualcosa di molto semplice: il SISTEMA NERVOSO ( con le sue terminazioni collegate ai muscoli ), adeguatamente stimolato allenato con attività e situazioni NUOVE , INCONSUETE, FUORI DALLA FAMOSA ZONA DI CONFORT, si attiva in nuove SINAPSI ( collegamenti, circuiti ) , creando e stimolando nuova vie neurali, a favore di una migliore e ampliata FUNZIONE CEREBRALE. Per dirla in parole semplici , perché il mio obiettivo è fare arrivare il messaggio a più persone possibili, è come se IL CERVELLO RESPIRASSE, inoltre si NUTRE mantenendosi GIOVANE ( SI VABBE! ) Ed ELASTICO!!! PER OGGI CI FERMIAMO QUI…..Spero leggerai con attenzione quanto scritto ed ancora più mi auguro e Ti auguro di PROVARE, SPERIMENTARE, SENTIRE E GOIRE DEI TUOI RISULTATI! E NATURALMENTE, CONDIVIDI QUI SOTTO, QUALUNQUE COSA POSSA ESSERE UTILE A TE O ALLA COMMUNITY!! BUONA VITA ALLORA!!! CON STIMA, TIZIANA.