In cosa Credo e cosa Faccio

• Aiuto donne intraprendenti, che credono ancora nella relazione di coppia ma che NON si sentono SODDISFATTE e APPAGATE, a vivere una RELAZIONE AUTENTICA e SENZA COMPROMESSI con il METODO •A.L.F [al quadrato]•

In cosa sono specializzata

Se finora NON sei riuscita a vivere una relazione di coppia autentica e senza compromessi è perché ci sono dei programmi emotivi inconsci che ti danno istruzioni errate su come comportarti con te stessa e nella relazione di coppia 

Questi programmi emotivi inconsci sono degli schemi mentali che ci dicono perché facciamo quello che facciamo, perché ci comportiamo in un determinato modo e perché scegliamo un certo tipo di partner piuttosto che un altro e dipendono da 3 fattori:

1. Dai CONDIZIONAMENTI ricevuti
2. Dalle ESPERIENZE EMOTIVAMENTE SIGNIFICATIVE
3. Dalla RIPETIZIONE

Cosa significa:

significa che il tuo comportamento attuale nella coppia è frutto di un modello che ti ha CONDIZIONATO e che hai appreso durante l’infanzia. Quello che hai vissuto durante la tua infanzia ha influenzato e influenza la tua scelta del partner e ti spiego perché:

fin da piccola hai vissuto in una famiglia, con dei genitori, magari dei nonni e hai visto e “subìto” il loro modello relazionale di coppia.

Subìto perché quando siamo piccoli assorbiamo tutto, in positivo e in negativo

E quello con i genitori è il primo modello di relazione con cui da bambina ti sei trovata a contatto. In questo senso, l’ambiente in cui sei cresciuta ti ha CONDIZIONATO, installando nella tua mente degli schemi mentali di come avrebbe dovuto funzionare una coppia e di come relazionarsi con sé stessi e in coppia 

Avendo subito per anni l’influenza dell’ambiente familiare in cui sei vissuta, questa ha condizionato il tuo modo di pensare e di comportarti nella relazione con te stessa e con gli altri

Col passare degli anni, crescendo, hai continuato a portare avanti, inconsapevolmente, quegli schemi mentali, quindi quel modo di pensare e di comportarti, che sono stati via via rafforzati dalle ESPERIENZE EMOTIVAMENTE SIGNIFICATIVE che hai vissuto (ad esempio le esperienze che hai fatto quando hai conosciuto persone nuove) e dalla RIPETIZIONE.

Ripetizione perché gli scienziati sono convinti che il nostro cervello è strutturato per ricreare (sempre) tutte quelle condizioni che hanno caratterizzato il nostro passato.

Quindi da adulti rimettiamo in atto quei programmi inconsci che una volta (durante l’infanzia) erano utili, ma oggi, non lo sono più, anzi provocano disagio e ci portano a vivere relazioni disfunzionali. 

Quindi probabilmente ti starai chiedendo: 

• possiamo scegliere un partner senza essere condizionati dalla relazione dei nostri genitori?
• E possiamo migliorare la nostra relazione di coppia anche se abbiamo avuto un modello relazionale disfunzionale?

La risposta è SI’, perché questa non è una condanna inappellabile dal momento che il nostro cervello è estremamente plastico e tali ‘automatismi’ possono essere modificati, rimodellati

Tutti i neuro scienziati sono da tempo convinti e lo hanno dimostrato, che la mente è in grado di cambiare il cervello

Identificare cosa e come siamo condizionati dai programmi emotivi inconsci (non solo nelle relazioni) ci darà l’opportunità di fare scelte più libere e di trasformare la nostra attuale relazione e la nostra vita.

Quindi se finora non sei riuscita a vivere una relazione felice non è colpa tua, è colpa di questi programmi emotivi inconsci 

L’unico modo per tornare a sentirsi SODDISFATTE e APPAGATE e vivere una RELAZIONE AUTENTICA e SENZA COMPROMESSI è eliminare questi programmi emotivi inconsci e apprendere e installare nuovi programmi “utili”

Il mio percorso che si basa sul metodo ALF al quadrato è l’unico che ti spiega come fare a eliminare questi programmi emotivi inconsci (creando nuove connessioni) e come fare a ad apprendere e installare nuovi modelli “utili” per sentirti soddisfatta e appagata e vivere una relazione autentica e senza compromessi

Cos'è il Metodo A.L.F. [al quadrato]

È un percorso specifico che, partendo da te, ti fa riscrivere i programmi emotivi inconsci e si basa su 3 pilastri:

Il 1° pilastro ti permette di imparare ad ASCOLTARTI, quindi conoscerti davvero, sapere chi sei e cosa vuoi

Avendo subito per anni l’influenza dell’ambiente familiare in cui sei vissuta, questa ha condizionato il tuo modo di pensare e di comportarti nella relazione con te stessa e con gli altri

Quindi come prima cosa dobbiamo identificare questi condizionamenti per poterli cambiare con altri più utili e questo significa darti tutti gli strumenti necessari per imparare a conoscerti e passare dal tuo stile relazionale (disfunzionale) che hai appreso nell’ambiente familiare in cui sei cresciuta, a uno stile relazionale assertivo, che ti permette di: 

• dire ciò che pensi, le tue ragioni con serenità, senza più tenerti tutto dentro (per poi sbottare) o essere aggressiva nei confronti del partner (e dei figli) e di te stessa
• chiedere ciò che vuoi serenamente
• riconoscere le tue (e altrui) emozioni e quindi esprimerle serenamente
• migliorare l’immagine che hai di te, il che significa vederti e sentirti più sicura di te e quindi migliorare la fiducia in te e la tua autostima 
• apprezzare te stessa (e gli altri)
• smettere di dire SI quando vuoi dire NO, imparando a dire NO senza sentirti in colpa
• definire, rispettare e far rispettare i tuoi confini
• farti trattare con rispetto e trattare gli altri con rispetto
• imparare a gestire i conflitti senza più o “scappare” facendo la vittima o “aggredire” 

Questa strategia ha permesso ad una mia cliente, che aveva come programma emotivo inconscio disfunzionale quello di fare la “vittima” e quindi ingoiava sempre il rospo e NON si sentiva mai all’altezza delle pretese del partner, di cambiare questo programma negativo e così passare dal sentirsi inadeguata, dal pensare di non essere mai abbastanza, dal dover sempre dimostrare il suo valore a installare un nuovo  programma funzionale che le ha permesso di dire ciò che pensava e sentiva con serenità, senza più giustificarsi o sentirsi in colpa se qualcosa non le riusciva in modo “perfetto”. 

Il 2° pilastro ti permette di LIBERARTI ed eliminare quei pesi emotivi (rabbia, rancore, risentimento, sensi di colpa) che ti stanno bloccando e che derivano dalle esperienze emotivamente significative che hai vissuto e dalla ripetizione.

Liberarti dai pesi emotivi ti permette di riscrivere altri nuovi programmi utili che ti portano ad avere da subito più chiarezza e lucidità mentale, per 

• prendere decisioni con sicurezza e senza pentirtene e 
• ti permette di acquisire più energia ed entusiasmo, per trascorrere le tue giornate con serenità 

Grazie ai nuovi programmi emotivi funzionali installati, non solo sarai in grado di portare all’interno della tua relazione nuove emozioni, ma noterai anche miglioramenti nel comportamento del tuo partner, che diventerà, giorno dopo giorno, sempre più presente e amorevole nei tuoi confronti.

Liberarsi dai pesi emotivi e installare nuovi programmi emotivi inconsci ha portato una mia cliente che era bloccata in una situazione di stallo con suo marito (erano diventati fratello e sorella) ormai da mesi a ritrovare prima l’amore per sé e poi una nuova passione d’amore nella relazione di coppia. L’ha portata a sentirsi finalmente soddisfatta e appagata come donna e come moglie.

Tutto quello che realizzerai con me si basa su un percorso comprovato e già testato da me in oltre 10 anni e con centinaia di clienti

Il 3° pilastro ti permette di riportare il FOCUS sulla coppia, rimettendo la coppia al centro e imparare come fare a portare avanti una relazione emotivamente intelligente. Se non metti tu la coppia al centro non lo farà nessuno altro al posto tuo.

Questo significa apprendere come disintallare le istruzioni negative fornite da quei programmi emotivi inconsci e riprogrammarli con quelli che sono i 7 principi fondamentali che fanno funzionare una relazione, quindi con programmi inconsci nuovi che lavorano a tuo favore

Ed è quello che ha fatto Serena, una imprenditrice affermata, che è passata dal sentirsi IN COLPA, perché spesso stressata e irascibile nei confronti del marito (e della figlia) a sentirsi emotivamente serena nel vero senso della parola, soddisfatta di sé e questo si è riflesso sul rapporto col marito che adesso la sostiene ed è premuroso con lei come mai prima

Come posso Aiutarti

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Che cosa succede durante questa chiamata di svolta?

Succede che ci conosciamo, e prima di tutto valuto la tua situazione, cioè ti dico che cosa in questo momento ti sta impedendo di stare bene con te e ti separa dall’avere una relazione soddisfacente e appagante

La 2a cosa è che ti darò una mappa di massima di quelli che sono gli aspetti che ti mancano per arrivare lì e poi se ritengo il mio percorso ti può essere di aiuto, ti spiego come funziona e com’è possibile lavorare insieme

Se vuoi candidarti per la tua chiamata di svolta, clicca il link: https://calendly.com/inagenda/cds

P.S.

Ti ricordo che i posti sono limitati (ogni mese prendo al massimo 8 persone per poter lavorare in modo specifico e approfondito con ognuna di esse, per poter dedicare loro il tempo necessario) e vanno via velocemente

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