FIDATI DI TE

FIDATI DI TE

Essere se stessi in questo mondo ricco di stimoli a volte può essere un’impresa non facile, ma nonostante i giudizi degli altri, le convezioni sociali, c’è un segreto per stare davvero connessi a noi stessi e ritrovarci: il silenzio.

Spesso le persone, soprattutto le più sensibili o che hanno poca fiducia in loro stesse, magari perché non sono mai state valorizzate dalle figure genitoriali o dagli insegnanti  (per un loro “problema” che a sua volta deriva da altro), lasciano entrare la voce di chiunque , facendosi influenzare , rischiando di chiudersi a riccio perché si sentono confuse o per paura della loro originalità, in particolare se  non viene compresa.

Potrebbe quindi essere difficile per voi stare nel Silenzio, spegnere la mente e il frastuono dei pensieri, ma è proprio questo che bisogna imparare per entrare in contatto con chi siete veramente, senza più recite di personaggi che vi hanno assegnato gli altri.

La prima regola per non essere troppo influenzabili è quella di esporvi meno, non nel senso di chiudervi ma di mostrare solo ciò che ritenete opportuno, dire poco di se’, senza raccontare tutto ciò che vi riguarda per colmare vuoti o per essere visti e accettati dagli altri.  In questo modo non sarete preda di tutti coloro che, anche in buona fede, vi distraggono dal vostro vero sentire. Diffidate sempre da chi, oltre a un consiglio, tende a dirvi cosa è meglio fare e come comportarvi in una determinata situazione, quasi sempre questo tipo di persone vi distraggono da voi stessi.

La seconda regola è non essere sempre sinceri con tutti, anche dire qualche bugia per difendere  voi stessi, i vostri sentimenti e conservare un po’ di sano mistero , può essere una delle armi vincenti.  Ricordatevi che molti insetti, per fare un esempio ,si mimetizzano per proteggere la loro vita dai predatori, raccontando una piccola bugia su loro stessi ;). Impariamo ad osservare la Natura che è parte di noi!

Quando fate spazio al vostro mondo interiore permettete alla vostra vera essenza di uscire e manifestarsi, ricordatevi che siete fatti di molte contrapposizioni , di parti luce e parti in ombra, tutto ciò che viene alla luce è quello che è nato nell’ombra, non c’è separazione, l’antica medicina tradizionale cinese lo sapeva molto bene.

 Siate solidi ma flessibili perché la vita è un continuo cambiamento, fatto di esperienze , eventi  che ad ogni passo costruiscono la vostra personalità, imparate quindi ad accogliere e a lasciar andare, proprio come quando eravate bambini.

Anche la farfalla nella fase larvale sta nel buio e nel silenzio per poi volare con ali coloratissime, anche un fiore è un  seme prima di germogliare. Prenditi cura di te e proteggi te stesso!

Ricordati che sei Unico.

“Scopri te stesso, altrimenti dovrai dipendere dalle opinioni di altre persone che non conoscono loro stesse” Osho

La Naturopata consiglia: i Fiori di Bach possono venir in aiuto alle persone che fanno fatica a fermarsi , a stare nel loro silenzio interiore e ritrovare la fiducia in se stessi.   Larch fiore n.19 è  il fiore che risveglia la Natura dentro di Voi e vi aiuta a ritrovarvi. Siamo qui per Vivere.

“Tutto quello che dobbiamo fare è conservare la nostra personalità, vivere la nostra vera vita. Essere capitano della nave. E tutto andrà bene.” E. Bach

(foto di Ester Stella Carbonetti)