Stefania d'Andrea
Naturopata
Una pianta al femminile
2021-05-05 18:52:00
L'Ayurveda la riconosce come l'erba adattogena numero 1 per ogni ciclo della vita di una donna.
Il suo nome è Shatavari, un potente adattogeno tradizionalmente utilizzato nella cultura Ayurveda per sostenere una donna in tutte le fasi della vita promuovendo sane funzioni ormonali e riproduttive.
Shatavari è un prezioso adattogeno che è stato utilizzato nella tradizione vedica per migliaia di anni per supportare il normale equilibrio ormonale.
Regolarizza il ciclo mestruale e calma i sintomi dovuti alla menopausa.
In questo caso agisce sul sistema nervoso: stati di ansia e nervosismo.
La polvere di Shavatari si può sciogliere in acqua oppure usare come condimento per le pietanze.
Clicca il pulsante per scoprire Shatavari