SPORT&FUN&RESEARCH
Lo sport è libertà, è vita!!!
2022-01-26 12:54:14
Food..
Ecco un piatto bilanciato e ricco di proprietà!!😊
Stay ealthy!
SPORT&FUN&RESEARCH
Lo sport è libertà, è vita!!!
2022-01-26 08:53:19
BUONGIORNO A TUTTI...
VEDIAMO COME ALLUNGARE UNO DEI MUSCOLI PRINCIPALI DEL NOSTRO CORPO.
Il quadricipite femorale: il paziente in piedi, appoggiandosi anche con la mano sinistra su una parete, flette la gamba destra e impugna la caviglia: espirando avvicino al tallone destro al gluteo effettuando una graduale trazione con l’arto superiore destro. Prosegue respirando profondamente fino a ottenere il massimo allungamento.
SPORT&FUN&RESEARCH
Lo sport è libertà, è vita!!!
2022-01-15 08:37:28
Buon week end di sport a tutti !!!