Con l' arrivo dell' inverno ,tosse e raffreddore si fanno sentire . Interessante questo servizio trasmesso su Sat2000 per preparare rimedi naturali contro la tosse usando ingredienti semplici che ciascuno di noi ha in casa .
Arriva il weekend ,evviva ! Il sabato è proprio il giorno delle pulizie ✂️🗑️e delle commissioni .A fine giornata mi sento sempre più stanca del previsto e mi domando :"Ma oggi non dovevo riposarmi ? " 😁 Da tempo mi riprometto di iscrivermi in palestra ma la costanza non è il mio forte ! Così sono giunta alla conclusione di dedicare poco tempo ogni giorno per imparare a prendermi l impegno di curare il mio corpo .Bastano dieci minuti per slegare i legamenti messi alla prova da.movimenti errati e posture scorrette .Prova anche tu !