La solitudine. Che parola triste. Troppa gente ci si sofferma in relazioni tossiche per paura di stare soli. Qualcuno ha la convinzione di non poter fare da solo, viaggiare solo, mangiare solo, vivere solo. In realtà questa convinzione nasce dal fatto che non abbiamo la consapevolezza che essere indipendenti, che essere in grado di stare con noi stessi prima di tutto, che non aver bisogno di essere amati da qualcuno perché ci amiamo come nessun altro... È DI VITALE IMPORTANZA PER IL NOSTRO BENESSERE.

Resilienza

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