CamminiAMO VIVERE Outdoor Istruttore di #CamminataSportiva, e della Corsa #RunLeader, prediligo il movimento a 360°, con la filosofia del #MultiSport, AMO oSServare il nostro Territorio, scattar FotoVideo e Comunicare, Trekking, MTB CicloTurismo.

Ideatore e Fondatore della WalkingRunByNight...

Ogni Lunedì sera, dal Tramonto alle notte seguendo la Luna, unisciti a Noi, e, porta con Te il #SORRISO, potrai scegliere una CamminataLenta, una CamminataModerata, una CamminataVeloce, la CamminataSportiva oppure la Corsa #FondoLento come Allenamento.

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Sono un Istruttore Sportivo, con una Grande Passione... per lo Sport #OutDoor

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_____________________________________Ma cos'è la CAMMINATA SPORTIVA👟👟:La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare.Da questo si differenzia per una maggiore intensità dell’impegno rispetto al cammino tradizionale e per una tecnica scientificamente definita.

TECNICA R.O.I., come definita dalla Scuola Italiana di Camminata Sportiva-#SportSalute-#BenEssere #FisicoMentaleLa Camminata Sportiva può comunque andare oltre l’aspetto sportivo e infatti può diventare una filosofia di vita protesa verso il benessere fisico e mentale.-Filosofia #MultiSportPuò essere anche propedeutica alla pratica di altri sport, in quanto non presenta controindicazioni, e naturalmente può essere praticata come una disciplina autonoma.-#SportPerTutti-#OutDoorLa Camminata Sportiva è accessibile a tutti, economica e si pratica all’aria aperta quindi #OutDoor

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