“E tutti vissero felici e contenti”…

Crescendo ci siamo resi conto che la realtà non è però tutta rose e fiori! Relazioni e felicità, non sempre sono due facce della stessa medaglia. L’uomo, inteso come persona, è un animale sociale. Vivere con gli altri e intessere relazioni interpersonali positive non dovrebbe perciò costituire un problema. Molto spesso, invece, succede il contrario!

Alla ricerca della felicità

Sul lavoro, in famiglia e in molte altre situazioni sociali, il punto critico è spesso proprio rappresentato dalle relazioni. Non ti è mai successo, pensando alla comunicazione con una determinata persona di dire: “Non riesco a farmi capire”? E sul lavoro, non ti capita mai di provare disappunto perché un collega o il tuo datore di lavoro non è riuscito a capire il tuo punto di vista?
"Vorrei che mi ascoltasse", "a volte mi sembra di parlare un’altra lingua": questi sono solo alcuni esempi delle considerazioni che ci capita di fare quando raccontiamo le problematiche che incontriamo in qualche nostra relazione.
Ma, a differenza di quanto afferma un vecchio adagio, Mal comune non è mezzo gaudio, è sofferenza diffusa. Le incomprensioni nella comunicazione con gli altri provocano nelle Persone che le subiscono frustrazione e incapacità di gestione dello stress da difficoltà relazionale. In questi casi occorre invece che la condivisione di un problema comune si trasformi in capacità di gestione e risoluzione delle criticità.

Come vivere felici le nostre relazioni?

Ci sono quindi formule magiche per vivere le relazioni felicemente? No, nessuna formula magica, ma piuttosto metodi e strumenti per diventare più consapevoli delle nostre relazioni interpersonali, delle dinamiche che vi si instaurano, dei rischi ai quali sono esposte, delle leggi che le regolano. E quando sappiamo queste cose, andiamo d’accordo con tutti? No, magari bastasse conoscere per saper fare! Sapere, tuttavia, è l’inizio per intraprendere un percorso consapevole che ha un ingrediente fondamentale: l’azione.

Relazioni Felici: l’inizio di un percorso di crescita

Ognuno di noi dovrebbe ritagliarsi del tempo per analizzare e capire le dinamiche e gli automatismi che caratterizzano le nostre relazioni più comuni e frequenti, sia in ambito personale, sia in ambito professionale. Talvolta è necessario un momento di analisi e valutazione del nostro stile relazionale, per verificarne l’adeguatezza e l’efficacia.

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…forse non saranno tutti felici e contenti ma… sicuramente scoprirai gli strumenti per trarre il massimo dalle tue relazioni! 😉
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