🤣🤣 La felicità non è questione di fortuna. 📌Secondo la psicologia è un’attitudine che ognuno può apprendere da sé modificando il proprio punto di vista sulle cose e coltivando l’ ottimismo. Ma non finisce qui: il cervello può essere educato alla felicità o all’infelicità attraverso un allenamento.🤔🤔🤔📌Prima di andare a letto, annotare almeno tre cose positive accadute durante la giornata; numero due: confrontarsi sempre con gli altri, ma solo con chi è peggiore di noi.....😉...guardare al passato e alle cose che ci sono successe in modo positivo, analizzandole dalla giusta prospettiva.💪💪💪