Alimentazione... Questa sconosciuta

[𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐑𝐒𝐈]

🤔... Di cosa ci alimentiamo ogni giorno? 

🤔 Di quali pensieri, 

🖼 di quali immagini, 

👭🏼di quali persone? 

Ci alimentiamo in ogni istante e, la tavola, rappresenta uno dei tanti momenti. 

Ricordiamo che per essere sani è necessario mettere SEMPRE al centro del nostro pasto la VERDURA 🥗 contornata dalla proteine del pesce 🐠o della carne bianca 🍗: l'essere umano nasce ONNIVORO proprio per questo motivo. 

È necessario che l'alimentazione venga vissuta come ricchezza 💰... 

In genere si parla di dieta dandone interpretazione di
 
➡️ 𝗿𝗶𝗻𝘂𝗻𝗰𝗶𝗮

➡️ 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲

➡️ 𝗺𝗮𝗻𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮

Ebbene... Mangiare sano significa anche nutrirsi di dolce 🧁.

Eh già...

Mousse dolce di ceci

Un ottimo fine pasto può essere ottenuto con la 𝒎𝒐𝒖𝒔𝒔𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒄𝒆 𝒅𝒊 𝒄𝒆𝒄𝒊.

Come si prepara?

Possiamo avvalerci anche di ceci in scatola ben sciacquati,  frullati con qualche mandorla, un cucchiaio di sciroppo d'acero e qualche goccia di estratto di vaniglia. 

Per guarnire: un paio di albicocche essiccate e un cucchiaio di crunchy d'avena e cocco... 

Lo stomaco è riempito, la mente gratificata e il fisico in forma e sano. 

Ah...e si beve lontano dai pasti, naturalmente 𝙖𝙘𝙦𝙪𝙖 𝙖𝙡𝙘𝙖𝙡𝙞𝙣𝙖, così come è  ALCALINO il nostro pasto...😉

Inizia così il tuo percorso salute: 

🐾 il tuo piede mi dirà immediatamente come stai procedendo 😍 e il tuo cervello 🧠 ti ringrazierà di essere riempito dell'ossigeno che gli manca, fidati.

Imparare a condurre una vita alcalina, significa nutrirsi in ogni istante attraverso una buona alimentazione in ogni senso.
⭕️ Alimentare buoni pensieri, volti al benessere e alla positività;
⭕️ Prendere coscienza delle proprie ferite e prendersene cura a livello profondo;
⭕️ Vivere il momento del pasto come un rituale sacro, fondamentale per una Vita Felice.
Un passo alla volta, guidati da chi ha le giuste competenze, significa  ALIMENTARE una Vita felice.
Insieme è possibile...
IO MI FIDO DI TE QUANTO MI FIDO DI ME💖