Ricette light gustose
Cestini di pasta fillo con macedonia di verdure alle nocciol
2021-05-02 08:50:27
Tempo di preparazione: 1 ora. Porzioni: 18.
Ingredienti
1 confezione di pasta fillo da 130 g
sale, pepe, olio extra vergine di oliva q.b.
2 zuvvhine
2 peperoni (1 rosso e 1 giallo)
2 patate
2 melanzane violette
100 g di nocciole tostate
3 foglie di basilico (in alternativa del prezzemolo)
6 pomodori sott'olio
Preparazione
Sempre all'insegna della leggerezza, questo antipasto è un ottimo passpartout per cene in piedi, menu impegnativi, cene della Vigilia. Semplici da fare ma di sicuro effetto, questi cestini accontentano sia i palati più esigenti che gli amanti delle verdure e delle cose semplici. Il tocco aromatico dato dalle nocciole conferisce al piatto una piacevole sorpresa inaspettata. Gustatelo con gli amici.
- Preparate i cestini: aprite la confezione di pasta fillo, prendete due fogli, spennellate di olio il primo e adagiatevi sopra il secondo. Con una coppapasta da 10 cm di diametro coppate la pasta in tenti cerchi. Poneteli all'interno di pirottini di carta stagnola e dategli dai pirottini e delicatamente dategli la forma di un cestino.
- Accendete il forno ventilato a 180°C: quando raggiunge la temperatura, cuocete i cestini per 5 minuti fino a che saranno leggermente dorati. Toglieteli dai pirottini e continuate a passate alla preparazione del ripieno.
- Preparate la macedonia di verdura: pulite le verdure e tagliatele a cubetti regolari.
- In una padella larga, saltate in un filo di olio le singole verdure, salandole e pepandole: prima le zucchine, poi le melanzane, per ultimo il peperone. In abbondante acqua salata, lessate al dente le patate. Infine, tagliate a listarelle i pomodori sott'olio.
- Tritate le nocciole.
- In una grossa insalatiera ponete tutte le verdure, i pomodori e le nocciole. MEscolate con delicatezza. Se volete servirli caldi, passateli per alcuni minuti al microonde altrimenti serviteli a temperatura ambiente.