pH sette
Salute & Benessere
La natura ci ha creati in modo alquanto speciale, purtroppo a volte, direi spesso, ci trattiamo male, non ci amiamo come dovremmo e quando subentrano i sintomi li ignoriamo. Facciamo lo stesso con l’ambiente, come se non fosse casa nostra. MA PERCHÉ?
pH sette
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Il TEST del pH dell'urina va fatto due volte al giorno per quattro giorni di seguito. Procurarsi le famose cartine per misurare il pH (QUELLE CON I COLORI) e poi creare una semplice tabella per inserire i valori riscontrati. L'urina da prelevare è quella prima di pranzo e prima di cena. È importante prelevarla prima di mangiare perché altrimenti andremo a influenzare il test con quello che abbiamo mangiato. Una volta ottenuti i diversi risultati e verificato che l'urina di prima mattina sia acida, possiamo interpretare i dati ottenuti. - se il pH riscontrato è tra 6 e 6.5 -> organismo leggermente acidificato - se il pH riscontrato è sotto il 6 -> acidità ovvero acidosi metabolica - se il pH riscontrato è tra 7 e 7.5 -> buon equilibrio acido/basico, complimenti! - se il pH riscontrato è sopra il 7.5 -> organismo basico. in quest'ultimo caso, potrebbe darsi che siamo vegetariani, quindi mangiamo molte basi, oppure abbiamo un problema di elaborazione degli acidi (insuff. renale) oppure siamo talmente acidi che il corpo preleva molte basi per compensare e non rovinare i tessuti. CURIOSI? Perché non effettuare il test e sapere se il nostro organismo è in acidosi metabolica?
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