«Basta» significa: “Io ne ho abbastanza di questa situazione”, “Non ne posso più”.
È un modo di chiudere un ciclo nel quale c’è un "ordine disordinato" che non riusciamo più ad accettare e che produce in noi un malessere e dei conflitti.
«Basta» non riusciamo a dirlo perché ci sentiamo in colpa, perché abbiamo paura del nuovo.