E' settembre, tempo di buoni propositi...che, purtroppo, svaniscono in una settimana!
Perchè? Facile, quando si è in vacanza il ritmo della nostra vita cambia ed abbiamo più tempo per riflettere e fare un bilancio. Ma appena riparte la routine, tutto va a ramengo. Quindi la mia ricetta mantenere i buoni propositi è:
- trova obiettivi più piccoli e più raggiungibili
- mettiti al centro della tua vita