Palestra della gratitudine

La tua vita piena di felicita'

Palestra della gratitudine

La tua vita piena di felicita'

Storie di gratitudine, storie di cambiamento...in diretta con Serena

2023-03-21 14:51:13

La rubrica dedicata a storie di donne che hanno trasformato le sfide della vita in occasioni di cambiamento e di gratitudine.

Naturalmente l'iniziativa parte da lontano, con la mia personale storia di cambiamento e di gratitudine, soprattutto nelle circostanze di vita più sfidanti.

Sono felice e grata di essere circondata da altre donne splendenti che appunto sanno trasformare le sfide della vita in occasioni per allenare la gratitudine.

E quindi mi piace ascoltare e creare le occasioni per condividere il loro racconto di crescita legato al tema "gratitudine".

La seconda ospite del mese di marzo 2023 è Serena Battaglia

Racconta di te e di cosa ti occupi.

Mi chiamo Maria Serena Battaglia lavoro in uno studio di Ingegneria e consulenza industriale dove sono responsabile amministrazione e qualità. 

La mia attività quotidiana in questo studio mi consente di migliorare la mia competenza in ambito qualità e mi permette di nutrire la mia grande passione per lo studio. 

La mia missione è portare verità nel mio piccolo pezzo di mondo e quale migliore opportunità se non poter lavorare nell'ambito qualità, che per me rappresenta un lavoro di utilità pubblica.


Trasversalmente qualche anno fa ho intrapreso anche un'attività di Network marketing nella vendita diretta di prodotti del wellness per ampliare i miei orizzonti e imparare nuove pratiche di lavoro.



La “TUA” storia di gratitudine

La mia vita non ha fatto sconti, non mi ha regalato nulla... Oppure mi regalato moltissimo.. 

Dipende dal punto di vista. 

Sono nata non voluta e per questo negli anni ho imparato ad esserne grata perché questo mi ha consegnato la missione di vivere sempre fedele al mio desiderio di seguire la mia vocazione. 

Così negli anni non mi sono mai arresa alle tante avversità che si sono avvicendate e ne ho sempre fatto con gratitudine una grande occasione di lavoro su me stessa.



Come nasce la scelta di dedicare tanta attenzione alla gratitudine?

Perché ho fatto esperienza di quanto sia funzionale alla mia evoluzione.



Hai ricevuto qualche ispirazione particolare?

Ogni giorno mi lascio ispirare dal miracolo della natura.



Qual è il valore aggiunto che la gratitudine ha conferito alla tua vita, sia sul piano personale, delle relazioni, sia sul piano professionale?


La gratitudine mi consente di essere concentrata sempre sulla soluzione e non sul problema con la capacità di riuscire sempre ad andare oltre il problema stesso. 



 In cosa hai percepito maggiore cambiamento?

È notevolmente migliorato il mio atteggiamento e la mia centratura su me stessa.



Quali sono state le eventuali difficoltà?

Non è facile essere grata delle situazioni brutte.



Suggerimenti per superarle

Cambiare il punto di osservazione e com_prendere che le cose che accadono sono per noi e non contro di noi.



Cosa pensi delle persone che riescono a coltivare la gratitudine?

Ho profonda stima.



Quanto è importante trasmettere ai bambini /figli questo sentimento e perché?

Insegnare loro ad essere grati e vivere con stupore e passione darà loro la possibilità di vivere pienamente la loro vita. 



 Strumenti utili… 


Quando erano piccoli dicevo loro di fare in modo che il loro cuore fosse sempre rosso di gioia, gratitudine e amore.


La tua personale definizione di gratitudine

Provare gratitudine e accogliere tutto ciò che c'è nella mia vita adesso, come se l'avessi scelto.



Hai un esercizio di gratitudine a cui sei particolarmente legata?


Nella lettura sono bulimica e faccio letture a brainstorming.

Tutte le mattine durante la colazione cerco tra i Libri nella libreria una frase ispirazione e la uso come motore di avviò della modalità Grazie. 

Questi i miei canali:

https://www.facebook.com/mariaserenabattaglia


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L'appuntamento in diretta con Serena è per domani 22 marzo 2023 alle ore 16.

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