All' inizio non sapevo nulla. Né sull' alimentazione, né sull' allenamento. Iniziai in maniera blanda ed inefficace. Col tempo cominciai a studiare, informarmi e documentarmi. Lo faccio tutt'ora. Amo questo sport. 

Ho scoperto di adorarlo a 360 gradi. Allenamento, biochimica, biomeccanica, nutrizione. 

Mi fa sentire vivo. È una passione a tutti gli effetti. Il bodybuilding è una disciplina e mi ha insegnato a stare alle regole meglio di qualunque altra cosa. Mangiare bene, allenarmi bene, essere costante e soprattutto non ascoltare la mia testa quando in me prevaleva la "voglia di non fare nulla per oggi". Sono solo all' inizio. Voglio continuare a scoprire cose nuove e a migliorarmi ogni giorno di più. 🔥

Allenati mentre gli altri dormono, studia mentre gli altri si divertono, resisti quando gli altri mollano e alla fine vivrai cose che gli altri sognano. 

~I'm not afraid to stand up, fists up. Never gonna give up. I'm lightning, no fear, just adrenaline~🔥