Più risultati con meno fatica!
Un giorno senza masticare.. o quasi
La Detox che stavi aspettando.. leggi cosa ho da proporti!
Ormai la bella stagione è alle porte, cominci a togliere il cappotto e indossare vestiti più leggeri, ma subito ti rendi conto che la cerniera dei pantaloni che indossavi l’anno scorso non sale più.
NIENTE PANICO!
Ho subito pronta la soluzione per te!
Leggi cosa ho da proporti!
Una o due volte al mese (ma non di più) puoi provare il RIMEDIO DETOSSINANTE, tanto amato da ME e dalle mie Clienti, nella quale, nessuno dei cibi che consumi ha bisogno di essere masticato, o quasi!
Con questo programma, oltre a Depurare l’organismo dalle scorie e dalle tossine, fai il pieno di antiossidanti, ti idrati, recuperi energia, ti sgonfi e SMALTISCI IL PESO IN ECCESSO accumulato sulla pancia e sui glutei durante il periodo invernale in Smart Working
In pratica nelle 24 ore ingerisci solo liquidi o alimenti frullati.
Lo Shake proteico chetogenico a basso contenuto di zuccheri, è ideale per questa pratica, perchè è un pasto completo, contiene tutti i nutrienti necessari per nutrirti e non farti soffrire la fame.
È ideale perchè, non impegna la digestione, quindi facilita l'apparato digerente a dedicarsi solo alla pulizia, e fornisce all’organismo i nutrienti essenziali per affrontare la giornata senza cali di energie.
LO SCHEMA DELLA GIORNATA.
Al mattino: appena alzati un bicchiere di acqua tiepida con limone
Colazione: uno Shake Proteico ( gusto a scelta) frullato con acqua o bevanda vegetale ( riso, avena, soia senza zucchero)
Spuntino: una tisana di the verde.
Pranzo: un passato di verdure
Merenda: centrifugato di frutta di stagione.
Cena: 100 gr di petto di tacchino frullato con il brodo vegetale.
LE REGOLE DA SEGUIRE:
Durante la giornata bevi almeno 8/10 bicchieri d’acqua tiepidi. In cucina non usare il sale, punta sulle spezie, per esempio il peperoncino, che è anche un acceleratore metabolico.
Giorno consigliato per iniziare è il lunedì.
- E' il primo giorno della settimana e anche di lavoro e si è meno stanchi.
- È ideale perchè elimina subito anche gli eccessi del fine settimana.
- PS. Rimedio da fare non più di una o due volte nel mese, massimo.
Consiglio per il giorno successivo, continuare con:
- Acqua tiepida e limone appena svegli
- Un Shake proteico a colazione
- Bevi 10 bicchieri di acqua tiepida, durante la giornata, se preferisci con aggiunta di tisane naturali senza zucchero.
- Pranzo e cena leggeri, con verdura e carne bianca ( pollo o tacchino)
PS. Nei giorni successivi, per almeno 5 giorni, continuare sempre con 10 bicchieri di acqua tiepida con o senza tisane e uno Shake proteico al mattino a colazione. Manterrai più a lungo il risultato e il beneficio ottenuto.
Bene, non ti rimare che iniziare.
Fammi sapere nei commenti cosa ne pensi della proposta e il risultato e il beneficio che hai ottenuto..