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Più risultati con meno fatica!

Perchè dovrei mangiare grassi se voglio dimagrire?

Ma come è possibile dimagrire immettendo più grassi nel proprio corpo? Sembra quasi un controsenso!

by Giusi Barberi
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Il digiuno intermittente ti salverà dal sovrappeso in menopausa se sai come farlo!

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Smettila di avere paura dei “grassi“

Leggi questo articolo fino in fondo e scoprirai i 3 passi principali che ti aiuteranno a “cambiare carburante“ e trarre energia dai grassi piuttosto che dagli zuccheri. Capirai perchè ti conviene sperimentare su te stessa la dieta a basso contenuto di zuccheri.

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