😘

că ceea ce spun este Adevărul Absolut.

Dar sunt oare acele informații actuale ? 
Am putea să ne mai ștergem din când în când lentila și să vedem altfel lumea noastră ?

Până de curând fugeam de raceala, cu tot ceea ce presupune ea , știind că este un "rău" caracteristic in general sezonului rece.

Când a venit și fetița noastră , frica de răceli s-a amplificat și am simțit nevoia sa o înțeleg si sa facem pace.

Cartea care a făcut lumină și mi-a oferit șansa de a privi și a trata o răceală împuternicitor, este cartea dr.Sorina Soescu, numita chiar Răceala.

O să împart zilnic pe parcursul câtorva săptămâni informații despre o alta abordare a Răcelii, o abordare care te împuternicește .

 "Am ales să discut în această carte despre RĂCEALA comună, pentru a vă explica simplu și clar acest fenomen și a vă învăța să nu vă mai temeți de manifestările sale, înțelegând cum să le echilibrați cu mijloace simple și la îndemână.

 Am întâlnit mămici care făceau atacuri de panică la primele semne ”de răceală” ale copiilor, de parcă asupra acestora exista o amenințare cu ciumă sau holeră.  Ne pare rău pentru lipsa de educație sanitară a generațiilor tinere, care au fost învățate să caute în exterior dușmani, inamici, viruși sau teroriști.  

Ce este răceala? 

 Simptomele respiratorii frecvente, #strănuturi, secreție nazală variată (apoasă, mucoasă, vâscoasă, purulentă), #tusea (uscată sau cu secreții), #durerile de cap, #febra, starea generală proastă (cu slăbiciune, lipsa puterilor și nevoia de a dormi și de a sta întins în pat) - adică tabloul general al stării definite ca ”#răceală” - reprezintă doar reacțiile de eliminare ale toxinelor / reziduurilor acide dintr-un organism aflat în prea plin de acidoză limfatică.

Ideea de bază este că organismul omenesc are două funcții vitale, care sunt îndeplinite de două sisteme fundamentale ale corpului: 

1) funcția de nutriție (hrănire) a tuturor celulelor din corp (care se realizează prin intermediul sângelui și a circulației sanguine) 

2) funcția de curățenie, îndepărtare a reziduurilor (ducerea gunoaielor către exterior și apoi în afara corpului) realizată prin intermediul sistemului limfatic.  

Cele mai multe dintre problemele din corpul nostru sunt legate de ducerea gunoiului și scoaterea lui din corp.  

Ca și în casele lor, pe birourile ori în garajele lor, nici în corpurile lor oamenilor nu le place prea mult să facă curățenie. Preferă să lase lucrurile și mizeriile să se acumuleze, de pe o zi pe alta, să amâne dereticarea, ordinea sau curățenia (pentru că luarea deciziilor ce să arunce și ce să păstreze consumă multă energie), și doar când este prea mult și prea deranjant, se sinchisesc să pună totul în saci și să elibereze vechiturile.  

De fapt, în civilizația prezentului, oamenii sunt ținuți atât de ocupați cu diferite activități (multe inutile), programul le este atât de aglomerat și prins cu fel și fel de aberații considerate importante (școala, munca, serviciul, petrecerile, spectacolele, shopping-ul etc) încât realmente nu mai găsesc timpul și energia pentru a face curățenie în jurul lor, în corpul lor, în viața lor.

  Atât copiii, cât și adulții uită de procesul fundamental și esențial al ducerii și aruncării gunoiului.

Ființa umană ajunge să se preocupe de corpul biologic sau de casa în care locuiește doar când mizeria devine atât de evidentă și vizibilă, încât deranjează efectiv, vizual și olfactiv, uneori. Cu alte cuvinte, până nu ”pute”, oamenii nu își iau măsurile necesare! 
Nici în corp, dar nici în casă sau în viață.

Apare răceala. 

Adică apar diferite eliminări, în special pe calea respiratorie, dar și prin piele și uneori pe cale digestivă, iar starea proastă forțează ființa umană să anuleze activitățile dedicate celorlalți și să aibă grijă de sine și de corpul fizic.

  Răceala este cel mai puternic mecanism de îndepărtare a gunoiului, de curățenie și de eliberare a corpului fizic, de reziduurile acumulate în timp. 

 Răceala este doar expresia corpului fizic împovărat de prea multe, de fel și fel de murdării adunate în timp, ce încearcă să supraviețuiască folosindu-și toate mecanismele, pentru a scoate în afară ce nu mai are nevoie.  

Răceala este procesul de curățare și auto-vindecare al organismului.

De unde atâtea deșeuri și substanțe inutile ce se acumulează în sistemul limfatic, în corpul nostru?

 Ce sunt, de fapt, aceste așa numitele toxine, despre care tot auzim, dar pe care unii le neagă iar alții le ignoră? 

De ce organismul alege să scoată toxinele pe calea respiratorie (pe nas, pe gât, pe ochi, pe urechi) sau prin piele? Doar organismul nostru are propriile căi naturale de eliminare ale deșeurilor și toxinelor (rinichii, intestinele și calea vaginală, la femei). De ce nu le folosește pe acestea? 

Ce se întâmplă de se ajunge să se elimine pe căi prin care, în mod natural, se introduc substanțe? 
 Și ce rol au virușii în toată această eliminare, că doar știm cu siguranță că există și viruși (au fost identificați la microscopie și în analize) sau alte bacterii (alți germeni), precum și întregul răspuns inflamator declanșat? 

De dimineață și până seară, oameni aleargă de colo-colo și nu stau locului niciun pic. 

Oamenii își duc existența într-o stare de activare, de dinamică, de excitație chiar, fiind mereu biciuiți de stimuli.  

Ce sunt acești stimuli? 
 
Mă refer la stimuli fizici - adică alimente necorespunzătoare și excesiv de excitante și stimulatoare, precum carnea, grăsimile, prăjelile, băuturile alcoolice, energizante sau ”drogurile” legale: tutunul, cafeaua, ciocolata sau zahărul, precum și cele mai puțin legale: marijuana, cocaina, heroina și altele; 

Mă refer și la poluanți diverși: chimici - toate substanțele chimice din apă, mâncare, din dezinfectanți și detergenți, coloranții din haine, vopselurile și diluanții din mobile, de pe pereți, aparate de aer condiționat etc sau fizici - radiații electromagnetice de la telefoane mobile, calculatoare, antene, alte radiații dăunătoare. 

Dar pot să amintesc și de stimulii emoționali: presiuni, așteptări, manipulări din partea celorlalți, forțarea câștigării zilnice a existenței sub amenințarea ”mori de foame dacă nu muncești și nu ai bani”, forțarea cumpărării de obiecte considerate necesare pentru fericirea oamenilor moderni (casă, mașină, haine, bijuterii, altele) sau presiunea de îndeplinire a unor activități financiare împovărătoare (călătorii, turism, echitație, înot, gimnastică la sală, tenis etc).  

Dar și stimuli mentali: cantitatea de informație vehiculată zilnic în conștiența unui om modern este exact ceea ce în urmă cu 100 de ani un om primea în vreo 30-40 de ani și abia reușea să integreze și să primească în propriul sistem energetic.

Iar această activare continuă, afectează în special un sistem foarte delicat din corpul omenesc, care se ocupă de adaptarea la stres: 
sistemul glandelor endocrine, în mod deosebit o pereche de glande, numite suprarenale (pentru că sunt situate deasupra rinichilor).

Suprarenalele eliberează circa 50 de substanțe foarte importante pentru organism, fiind printre cele mai importante glande endocrine ale corpului.

În situațiile de stres, digestia și eliminarea din corpul biologic sunt închise.

 Mâncatul pe stres nu face decât să producă o cantitate impresionantă de deșeuri (pentru că digestia este închisă!), care nici măcar nu pot fi eliminate. Și ce face corpul cu ele? 
Le depune pe unde poate, cât poate de bine.

Dr. Lipton ne spune și că în situații considerate de criză, nici apărarea imunitară nu este funcțională, întrucât și ea este închisă (la nivel biochimic), pentru că organismul este mai preocupat cu stimulii exteriori (copleșitori) și-i neglijează, oarecum, pe cei interiori.  După o ceartă de 5 minute, toate sistemele discutate (digestie, absorbție, eliminare, imunitate și sexualitate) sunt închise circa 6 ore.

Dr. Lipton ne oferă și mai multe informații. După serviciu sau o activitate solicitantă (școală, birou etc), corpul omenesc are nevoie tot de circa 6 ore să se relaxeze, pentru a se deschide digestia și eliminarea, iar imunitatea să funcționeze optim. 

Dar și pentru o sexualitate satisfăcătoare. 

Dacă majoritatea oamenilor se întorc acasă de la serviciu, după-amiaza, pe la ora 17.00-18.00 (mulți dintre ei și mai târziu), ar fi nevoie să aștepte circa 6 ore pentru a se relaxa, pentru a putea mânca și elimina deșeurile rămase în organism.  

Pentru a avea o relație calmă, relaxată și iubitoare, care să implice o sexualitate sănătoasă, oamenii au nevoie de ore bune de echilibrare, după activitatea lucrativă.

O realitate în care am aflat că suntem păcăliți foarte devreme în viață, mult înainte să aflăm ce dorim să facem și la ce suntem buni.

 Suntem păcăliți să ne alegem cariere indicate de părinți, profesori sau societate, ca fiind dezirabile și bănoase, fără ca cineva să se preocupe cât de puțin de dorințele și nevoile noastre reale. 

De fapt, nimeni nu vorbește despre nevoile Sufletului și la ce tânjește acesta, pentru a trăi bucurie și pasiune.  

Oamenii își vând foarte devreme energia, timpul, pasiunile și dorințele pe iluzia unei corvoade plictisitoare, numită serviciu sau muncă, derulată de multe ori în spații închise, alături de alte persoane la fel de frustrate și folosind continuu modelul competiției și comparării cu cei din jur, ca imbold pentru menținerea noastră în acest prizonierat.

  Am constatat că așa numitele servicii sau ocupații aducătoare de venituri, făcute în condițiile în care se fac în prezent, reprezintă cauza numărul 1 a acumulării nemulțumirilor, nefericirii, frustrării, reziduurilor și toxinelor emoționale în sufletele oamenilor.  

Pentru că ce sunt iritarea, enervarea, furia, tristețea, nemulțumirea, frustrarea, indignarea, nepăsarea sau lehamitea, dacă nu reale ”toxine” emoționale ce ne încarcă propriul câmp electromagnetic cu vibrații aducătoare de boală.  

Oamenii sunt atât de prinși de ”cușca de hamster” a câștigării existenței zilnice, încât nu-și mai permit o pauză de câteva luni, pentru odihnă, recuperare, refacere a forțelor fizice și o regândire cu mintea limpede a situației în care se află." 

Închei aceasta primă parte cu o experiență personală extrem de plăcută care a devenit parte din viața mea.

Am ales o zi din săptămână numita Me Monday, o zi când îmi aloc toată atenția de care am nevoie sub forma de care am nevoie , fie că este vorba de citit o carte pe care mi-o aleg, fie că e vb de o simpla baie cu sare de magneziu și uleiuri esențiale de lavanda, bergamota și wild Orange , pentru a-mi relaxa și împrospăta starea de spirit și a trăi ușor, frumos și în armonie cu mine însămi.

Poate ideile de mai sus au valoare pentru  vreun cititor și sper sa va fie de folos.

Gânduri bune,
🙏