Ricetta  per dei  Deliziosi  Pancake  Proteici  con  Biscotto Croccante  e  Arachidi

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Questa ricetta semplice e veloce e' un ottimo modo per festeggiare degnamente il martedì grasso senza mandare all’aria i tuoi piani di alimentazione sana.

   Tempo  di  Preparazione :  5  Minuti

Cottura: 10 minuti

Porzioni: 2

   ( 3-4  Pancake  per  Porzione )

   Ingredienti :

4 cucchiai di Formula 1 Biscotto Croccante Herbalife Nutrition
 ¼ di cucchiaino di lievito in polvere

2 cucchiai di crema d’arachidi liscia
2 uova medie
100 ml di acqua

   Preparazione :

•  Frulla insieme tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo

 
•  Riscalda bene una padella su fuoco medio-alto fino a quando, spruzzando qualche goccia d’acqua, questa non formi delle perline e sfrigoli

•  Bagna un tovagliolo di carta con un po’ d’ Olio e strofinalo delicatamente sulla padella

•  Versa la pastella formando delle frittelle di 7-8 cm di diametro e cuoci fino a quando il lato inferiore non sara' rosolato

•  Gira i Pancake e continua a cuocere per dorare anche l’ altro lato

•  Servi i pancake ancora caldi, guarnendoli con i frutti di bosco che preferisci
 

* Senza guarnizioni facoltative e l’ Olio di cottura.   Solo seguendo le istruzioni di preparazione riportate in etichetta il prodotto fornisce tutti i benefici nutrizionali descritti.   Quando si utilizza un prodotto Herbalife Nutrition in ricette che richiedono cottura ,  i livelli di alcune vitamine possono risultare ridotti rispetto ai valori riportati in etichetta.

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Usa  il  Formula 1  ►  Biscotto Croccante

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