La depressione può colpire chiunque; non è segno di debolezza, di fragilità mentale, di mancanza di volontà; soprattutto, come ho già accennato, non è il preludio alla pazzia!  Sono solo stupidi pregiudizi, ma soprattutto cattiva informazione….o peggio ignoranza in materia! “Nessuno vuole ammettere di essere depresso. È come ammettere di avere una scarsa forza di volontà. In qualche modo ci siamo fatti l’idea che i coraggiosi non si lasciano andare alla depressione” Colette Dowling Dato che l’ansia o la depressione non sono considerate ferite da curare, non è raro sentire commenti e discorsi ripetitivi come: “rilassati”, “non è mica la fine del mondo”, “cerca di svegliarti, questa non è vita”, “non hai motivi per cui piangere”, “inizia a maturare”, ecc… A quanti queste parole suonano familiari? La depressione in realtà, è qualcosa di diverso del “sentirsi giù”….. E’ una condizione che colpisce non solo l’umore ma anche i pensieri, i sentimenti, le percezioni, le funzioni motorie e tutto l’individuo. Così come prestiamo attenzione al dolore che ci provoca una forte fitta o un’emicrania e mai ci verrebbe in mente di ignorarla, allo stesso modo ci dobbiamo comportare con il dolore emotivo. Le ferite emotive non guariscono da sole Non possiamo lasciare che queste ferite emotive guariscano da sole, ma, al contrario, bisogna lavorarci per poter individuare l’origine del malessere. Dobbiamo, pertanto, rivolgerci a uno specialista che ci aiuti e ci offra delle strategie per affrontare il dolore che ci causa ansia e depressione. Così come  bisogna assumere una pillola se scopriamo di avere la pressione alta, allo stesso modo bisogna smettere di “assumere” determinati pensieri e circostanze che non fanno altro che infettare la nostra ferita emotiva. Non servono cerotti o bende: la ferita va pulita e disinfettata

IL MONDO OLISTICO

OGNI PERSONA CHE SI AFFACCIA SUL MONDO OLISTICO INEVITABILMENTE CAMBIA ...A VOLTE IL CAMBIAMETO E' DIFFICILE MA INEVITABILE...SI SCOPRE DI NON AVER CONOSCIUTO MAI SE STESSI E SI INOZIA UN CAMMINO VERSO l'IO...TUTTO CAMBIA.. QUANDO COMINCI AD EMETTERE LE TUE FREQUENZE PIUTTOSTO CHE ASSORBIRE QUELLE INTORNO A TE. TUTTO CAMBIA QUANTO INIZIA AMETTERE L'IMPRONTA DEL TUO INTENTOSULL'UNIVERSO, PIUTTOSTO CHE RICEVERE UNA IMPRONTA DALLAESISTENZA ALTRUI..

Paradigma quantistico

paradigma quantistico, esempio del giocattolo....