BENESSERE RESPIRATORIO AL NATURALE...!!!

Il benessere delle vie respiratorie è fondamentale, naturalmente per tutelare le vie respiratorie occorre fare chiarezza su come sia possibile farlo tramite rimedi naturali che possono facilitare l'operazione di stare bene durante tutto l'anno. Tantissimi rimedi naturali possono risultare utili nella prevenzione e trattamento delle sindromi influenzali, parainfluenzali e delle loro complicanze batteriche. Solitamente le naturali, vista la loro ottima tollerabilità, vengono miscelate insieme per poter agire a più livelli ed aumentare così la loro efficacia.
(Ti invitiamo a leggere: UNA SALUTE DI "FERRO"... COME ?)
Ecco di seguito un elenco di ritrovati completamente naturali che “aiutano” o meglio tutelano la nostra salute.
Echinacea angustifolia radix + parte aerea                                                                  l'indicazione principale dal punto di vista terapeutico a cui è legata l'Echinacea è sicuramente quella che viene utilizzata per il trattamento delle malattie da raffreddore. Inoltre viene utilizzata come topico delle affezioni cutanee di tipo infiammatorio e nelle ferite in cui sia necessario attivare la rigenerazione tissutale e ridurre i rischi di infezione. Il suo spettro d'azione sia determinato da un aumento delle difese endogene. Per quanto riguarda le proprietà terapeutiche della pianta, questa pianta è raccomandata nel trattamento adiuvante delle infezioni recidivanti delle vie respiratorie e delle basse vie urinarie. Studi clinici dimostrano come la pianta di Echinacea provoca una riduzione della durata di malattia e scomparsa graduale della sintomatologia sia per quanto riguarda i sintomi oggettivi, sia di quelli soggettivi con conseguente miglioramento del quadro clinico.
Salice bianco cortex e sarmenti                                                                                        questa pianta è nota per le sue proprietà antipiretiche, antireumatiche ed antispasmodiche. I principi attivi contenuti in questa pianta sono glicosidi fenolici tra i quali predominano i silicati, flavonoidi, tannini. La medicina greca ne raccomandava l'uso nel trattamento della “gotta” e in tutti gli stadi infiammatori delle articolazioni.
Propoli                                                                                                                                              diversi studi scientifici, condotti su questo ritrovato, mettono in luce le straordinarie proprietà terapeutiche della Propoli. Infatti questa sostanza presenta una spiccata attività antivirale. La Propoli presenta inoltre proprietà antibatteriche. Il meccanismo d'azione di questo ritrovato è bene diverso da quello degli antibiotici classici; infatti la Propoli disorganizza il citoplasma, la membrana plasmatica e la parete cellulare, causando una parziale batteriolisi ed inibendo la sintesi proteica.
Rosa canina fractus                                                                                                                      le bacche della Rosa canina rappresentano una fonte ricchissima di vitamina C. Il ricco contenuto dei frutti della Rossa canine ne fanno un ottimo coadiuvante negli stati carenziali. Posso essere considerati, infatti, un valido presidio terapeutico nella prevenzione e nel trattamento delle affezioni invernali a carico dell'apparato respiratorio. L'utilizzo di preparati a base di Rosa canina possono aiutare ad aumentare le difese dell'organismo.
Sambuco ius                                                                                                                                i fiori di Sambuco da sempre sono noti per la loro azione diaforetica, diuretica ed emoliente. I frutti hanno proprietà lassative, la corteccia è diuretica ed emeto-catartica. Diversi studi clinici inoltre , hanno messo in evidenza come il Sambuco sia efficace nelle bronchiti e nelle sinusiti. L'infuso dei fiori giova anche alla tosse secca, e in gargarismi è utile nelle infiammazioni della gola.
Tiglio floris                                                                                                                                      i fiori di Tiglio presentano proprietà diaforetiche, blandamente sedative, spasmolitiche e regolatrici della coleresi. Il Tiglio è ritenuto un ottimo rimedio per lo stress e il panico, ed particolarmente indicato nelle palpitazioni nervose. Il Tiglio è considerato anche un ottimo rimedio per la profilassi dell'arteriosclerosi e la tensione nervosa.
Astragalo radix                                                                                                                              le radici di Astragalo sono in grado di inibire la crescita di numerosi batteri: Stafilococchi, Streptococchi emolitici, Pneumococchi. Le radici di Astragalo vengono utilizzate da moltissimo tempo, si pensa infatti che già nell'antichità questo ritrovato fosso utilizzato per contrastare l'insorgere di numerosi malanni di origine batterica.
Baptisia radix                                                                                                                                questa radice ha un'azione antimicrobica ed immunostimolante, in particolar modo i polisaccaridi in essa contenuti hanno dimostrato di aumentare la risposta immunitaria. La Baptisia è considerata un eccellente rimedio alle infezioni delle altee vie respiratorie. Questa radice è utilissima sopratutto quando le infezioni si accompagnano a febbre e ingorghi linfatici.
Uncaria                                                                                                                                      utilizzata da oltre 2000 anni nella medicina tradizionale amazzonica. L'Uncaria ha trovato diversi impieghi nelle varie tribù, fra cui quella del Perù centrale, che la utilizzavano nel trattamento dell'asma, nelle infiammazioni urinarie, nell'artrite, nei reumatismi, nelle ulcere gastriche, nel cancro e come depurativo renale. Le sue proprietà antifiammatorie sarebbero da attribuire alla notevole presenza di derivati del B-sitosterolo.
Eleuterococco                                                                                                                                 viene comunemente conosciuto con il nome di Ginseng siberiano. Le sue proprietà immunostimolanti sarebbero da ascrivere alla frazione dei polisaccaridi di cui è ricca la radice di questa pianta. Il suo utilizzo è particolarmente indicato come rimedio antistenico nel periodo della convalescenza da influenza o altre malattie infettive.
Cannella O.E.                                                                                                                              l'olio essenziale di Cannella si rivela un ottimo antisettico, antimicrobico, astringente e parassiticida. Alcuni esperimenti hanno dimostrato una notevole attività nei confronti di Escherichia coli e Candida albicans
Chiodi di garofano                                                                                                                  questo ritrovato è particolarmente dotato di un principio attivo che favorisce un'attività antisettica, antibatterica, spasmolitica ed anestetica a livello locale. I Chiodi di garofano sono un ritrovato che può essere utilizzato nel trattamento di piccole piaghe e per favorire ed alleviare infiammazioni momentanee.
Timo                                                                                                                                                  il Timo è da sempre conosciuto per le sue importantissime proprietà antisettiche, antitussive e spasmolitiche, espettoranti e secretomotrici. I preparati a base di Timo trovano indicazione nelle bronchiti, nella pertosse e nelle flogosi delle vie aeree superiori.
Questi ritrovati naturali sono considerati degli eccellenti alleati per contrastare e combattere l'insorgere di alcune problematiche di origine batterica, naturalmente il confronto con esperti del dottore è sempre consigliato, al fine di ottenere un risultato migliore e di avere risvolti positivi in maniera più precisa. 
(Ti invitiamo a leggere: FIENO GRECO; INFINITE QUALITA' !)


Bibliografia:
Rivista L'Accademmia del Fitness
www.my-personaltrainer.it
www.cristalfarma.it
www.salute.gov.it