Maria Silvia Muscatello

Rimedi naturali mal di testa

2018-10-01 10:07:43

Molto utili รจ pratici, olii essenziali di Lavanda o Menta. Frizionate delicatamente le tempie e la fronte. Altri consigli utili, contro il mal di testa, per rendere il dolore meno forte cercate in ogni caso di rilassarvi e di respirare profondamente, infatti a volte il mal

di testa può essere causato o peggiorato da un inadeguato apporto di ossigeno. Quando il dolore è talmente forte da non farvi ragionare, sdraiatevi in una stanza buia e fate degli impacchi con acqua fresca, (ma anche eventualmente calda), sulla zona dove provate più dolore. A volte come accennato sopra il mal di testa è causato da una cattiva postura, o da un da scarpe sbagliate, cercate quando state seduti di assumere una posizione corretta e possibilmente optate per sedie ergonomiche.