KEYWORDS - Le parole chiave della Salute Cognitiva 🔑 Ci sono delle parole “chiave” che ci aiutano a vivere meglio e più a lungo, quelle che per noi sono risorse utili a coltivare la riserva cognitiva. 1️⃣ La prima tra queste è #curiosità. 🔦 La curiosità ti fa cercare cose nuove, ti fa trovare modi diversi di considerare ciò che accade, ti fa scoprire nuovi punti di vista, ti fa trovare nuove soluzioni. 🗣 Diceva Eleanor Roosevelt: "penso che se alla nascita di un bambino una madre potesse chiedere ad una fata di dotarlo del dono più utile, quel dono sarebbe la curiosità”. Non è un caso se la parola curiosità attiene al termine latino cura: sollecitudine, attenzione. 🎈 La curiosità ti porta lontano nella tua vita, la rende più lunga ed appagante. Perché ti fa scoprire che non c’è niente di scontato nella vita, ci porta fuori dall’abitudine e dall’indifferenza. 🏋🏻 E’ il più formidabile antidoto contro la monotonia! Conviene allenarla ogni giorno con piccoli gesti mentali: quante volte assecondi il tuo istinto di interesse? Ti sei mai chiesto come si chiama il postino che ti lascia la posta ogni giorno? E se domani cercassi una strada nuova per andare a lavorare?