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Come gestire l'ansia Come posso gestire quest'ansia, così forte, quando arriva? La prima cosa è che ricordi Chi Sei e con questo ricordi che l'ansia non esiste: è una percezione del "richiamo interiore". Tutto ciò che è fuori di te non esiste, se non come proiezione. Dunque ...Continua a leggere https://www.maestr-ale.org/come-gestire-lansia/

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Di fronte a qualunque evento della vita, prima di rimanere "vittima" o di divenire "carnefuce" giudicandola e/o condannandola, fermati e chiediti: "Cosa mi vuole dire?" "Quale atteggiamento scelgo di assumere rispetto a quanto sta accadendo?". E' il tema di "Neutralità attiva" di venerdì 8 novembre trattato attraverso un film. https://www.maestr-ale.org/eventi/neutralita-attiva/neutralita-attiva-osserva-chiedi-scegli/

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Vorrei comprendere cosa cerca di comunicarmi l'intolleranza al lattosio della quale soffro da molti anni e come poter andare oltre. In generale, il "nutrimento" è tutto ciò che accade nella vita. Perciò l'invito è "smetti di avere un atteggiamento intollerante rispetto a ciò che accade nella tua vita"... continua a leggere nel nostro Blog (https://www.maestr-ale.org/intolleranze-alimentari-patologie-o-opportunita/)

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