Loredana Plaia - Blog

Photographer, Astrophotographer,

Loredana Plaia

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Sono così... Solare, positiva e fiduciosa. Grazie Cam. TV 📺 per questa opportunità... Spero di trasmettervi attraverso la mia passione che è la Fotografia, tante emozioni. 😇 ❣️ Grazie a chi contribuirà alla crescita del mio canale Cam! Vi abbraccio! 😇

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Una rosa per te.. ❣️

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Loredana Plaia

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Fragole biologiche direttamente dal mio giardino! 😇 ❤️ Lo sapevate che le fragole hanno moltissime proprietà benefiche sul nostro organismo???? 😍😍😍😍 La fragola possiede moltissime virtù salutari: innanzitutto ha un altissimo potere antiossidante che supera di 20 volte quello di altri alimenti e un ricco contenuto di vitamina C rispetto agli agrumi; ecco perché la fragola è ai primi posti nella speciale classifica stilata dall’USDA, dei cibi che mantengono giovani. Ma non è tutto: è anche ricchissima di calcio, ferro e magnesio ed è consigliata a chi soffre di reumatismi e malattie da raffreddamento. Inoltre è particolarmente indicata per combattere il colesterolo: a tale proposito, l’Università di Davis in California sta cercando volontari per testare gli effetti benefici di una dieta regolare a base di questo goloso frutto sulle malattie cardiovascolari, infiammatorie e sul colesterolo e trigliceridi. L’acido salicilico in esse contenuto, oltre a risultare efficace contro la gotta, aiuta a mantenere sotto controllo la pressione e la fluidità del sangue. La fragola ha anche un alto contenuto di fosforo ed è utilizzata per le proprietà lassative, diuretiche e depurative. Le fragole sono anche buone fonti di acido ellagico, che è un efficace anticancro. Sono anche rinfrescanti, diuretiche, depurative e disintossicanti. Contengono infine lo xilitolo, una sostanza dolce che previene la formazione della placca dentale e uccide i germi responsabili di un alito cattivo.

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