ALBERO da me realizzato 🙂

Per base ho adoperato una pietra luccicosa che ho raccolto vicino al mare e poi filo di rame e perline

L'arteterapia è stata ampiamente praticata per molti anni, sia formalmente in un contesto terapeutico,  sia informalmente tra coloro che semplicemente si sentono meglio quando disegnano.

Decenni fa lo psicologo Carl Jung consigliava di colorare i mandala (disegni circolari che possono contenere schemi o simboli intricati)come intervento terapeutico per promuovere la salute psicologica,  poiché percepiva che il disegno di mandala aveva un un'effetto calmante sui pazienti mentre facilitava l'elaborazione di pensieri ed emozioni. 

Da allora gli arteterapeuti hanno raccomandato a lungo questa pratica, pratica dell'arteterapia con il disegno,  e hanno riportato risultati positivi, sebbene questi risultati non siano stati dimostrati dalla ricerca fino a più tardi. 

Io penso di dedicarmici prossimamente....e voi? Penso che di un po' di serenità chi più chi meno ne abbiamo tutti bisogno 🙃😉

I

Perdersi

Disegno con fusaggine da me realizzato su foglio semiruvido