ORIGINE DEI SENSI DI COLPA

Origine dei sensi di colpa

Si parla di Senso di colpa quando viviamo una reazione rispetto ad un atto compiuto od omesso nei confronti nostri o di terze persone; qualcosa a cui ci sentiamo di aver trasgredito rispetto alla regola generale e che ci fa sentire riprovevoli verso noi stessi, egoisti e anche, in qualche modo, “cattive persone”.

Difficilmente ci soffermiamo sui significati dei termini. 

Questa serie di articoli, ci aiuterà a comprenderne molti, affinché possiamo divenire consapevoli del linguaggio che utilizziamo e degli effetti che, ogni parola utilizzata, produce in noi stessi.
Pochi sanno che EMOZIONE significa azione nel sangue (emo).
Prova a fermarti un attimo…

Quando ci sentiamo arrabbiati, tristi, depressi, inquieti, angosciati, siamo soliti dire “ho qualcosa dentro che non va”. 

Sei d’accordo?
Ogni emozione, pertanto, è un

Un effetto che ne è la causa.

I SENTIMENTI rappresentano le cause; le EMOZIONI gli effetti.

I sentimenti sono amore e paure e, come puoi osservare, ho scritto il termine PAURE al plurale, poiché esse hanno decine d significati, a differenza dell'Amore che ne ha uno solo e che, il più delle volte ci rimane sconosciuto.

Prima di poter scrivere articoli rivolti all’amore, di conseguenza, è bene che mi dedichi a spiegare bene quanto siano le paure a dirigere la nostra vita e a farci rimanere bloccati in situazioni sfavorevoli al nostro benessere.

Il senso di colpa è una delle emozioni più profonde da trasformare, poiché ci impedisce di vivere la vita secondo ciò che sentiamo essere meglio per noi; ci condiziona e ci imprigiona in situazioni dalle quali, molto spesso, è difficile uscire.  È una rete in cui ci sentiamo imprigionati, convinti di non aver risposto alle aspettative di altri; di aver pertanto deluso chi "faceva tutto per noi".

Capisci che frasi del tipo:

Io vivo per te

Sei la mia vita

Darei la mia vita per te

Mi aspetto molto da te

Non deludermi

Sono frasi che pochi sono coloro che non hanno sentito pronunciare...

Riesco a farti comprendere la reazione che accendono in noi?

Ci sentiamo sbagliati, cattivi ed egoisti se ci vogliamo prendere cura di noi. 

Di conseguenza, agiamo seguendo modalità che riteniamo essere etiche e corrette con gli altri mentre, per quanto riguarda noi stessi, non siamo abituati ad ascoltare i nostri più intimi bisogni. 

Le conseguenze della poca abitudine ad ascoltarci producono effetti devastanti nelle nostre vite, sia dal punto di vista personale che di relazione.

Comprendere quanto male riusciamo a produrre in noi stessi assecondando i sensi di colpa, significa stabilire una corretta relazione con noi, accoglierci e perdonarci e perdonare (Per Donare).

Farsi e fare un regalo è qualcosa che è necessario impariamo.

È necessaria, oggi più che mai, una formazione in cui vengano portate a galla queste emozioni per smettere di ammalarci.

Credimi... Anche se non manifestiamo apertamente sintomi fisici, dentro di noi siamo malati emotivamente.

Riflettere e interagire con un approccio femminile

Comprendere quanto male riusciamo a produrre in noi stessi assecondando i sensi di colpa, significa stabilire una corretta relazione con noi, accoglierci e perdonarci e perdonare (Per Donare).

Farsi e fare un regalo è qualcosa che è necessario impariamo.

È necessaria, oggi più che mai, una formazione in cui vengano portate a galla queste emozioni per smettere di ammalarci.

Credimi... Anche se non manifestiamo apertamente sintomi fisici, dentro di noi siamo malati emotivamente.

Sono tantissimi gli uomini che si occupano di questi argomenti condividendo sì, un approccio basato sull'ascolto. 

Resto dell'idea che poche siano le Donne che si occupano di formazione alla Consapevolezza educando all'ascolto e alla percezione.

Ti invito, così, a provare a seguirmi...forse qualcosa può fare al caso tuo.

Grazie 

Laura