Frutta Arancione
La frutta arancione fa davvero molto bene alla nostra salute. Essa infatti straborda di vitamine C, antiossidanti e betacarotene (precursore della vitamina A) che svolgono un’importante azione nella crescita, nella riproduzione e nel mantenimento del tessuto epiteliale oltre ad essere utilissimo per il sistema immunitario stimolando le difese e proteggendo la nostra vista. Inoltre contengono i flavonoidi utili per la protezione dello stomaco e intestino.