Ciao, in questo canale troverete una cucina che punta sulla semplicità e reperibilità degli ingredienti. Utilizzo solamente ingredienti di stagione, facili da reperire, economici assemblandoli in ricette veloci, gustose e sane! 🍏🥕🥬

Ciao a tutti 😊 

Mi presento, mi chiamo Isabel abito in provincia di Bergamo e ho tante passioni che mi piacerebbe condividere con voi.

Una di queste è la cucina, ho iniziato a scoprirla osservando e “rubando” le tecniche di mia mamma, che è un’ottima cuoca, ma l’ho successivamente approfondita quando ho conosciuto il mio attuale compagno (la mia cavia :D e la persona che mi da piu’ soddisfazione) con il quale convivo.


La cucina per me è amore, gioia, felicità, piacere e relax. 


Utilizzerò questa piattaforma per presentarvi le ricette che fanno parte della mia alimentazione, semplici da realizzare ma allo stesso tempo sane e gustose. Quando scoprirete che queste sono 100% vegetali...potrete pensare: 

“chi mangia vegetale non mangia con gusto”! oppure “ma quindi cosa mangi”?

...vi sorprenderò e potrete testare voi stessi!


Un’altra mia passione è la fotografia..... farei foto a qualsiasi cosa! Natura, animali, fiori, persone... 

Ad oggi non lo faccio in maniera professionale ed ho intenzione di approfondire quest’arte attraverso corsi e studiando. Ma questo aspetto non mi scoraggia dal condividere con voi fotografie mie o di altre persone che immortalano istanti della vita.


Fotografare è un’attività che mi rilassa e mi dona soddisfazione immensa e quindi voglio condividerla con voi!


Amo gli animali e la natura! Il mio sogno è Infatti quello di poter un giorno cambiare vita, lasciando la routine stressante della vita frenetica dei giorni nostri per poter vivere in un posto tranquillo, che sia mare o montagna, lontano dal caos e dallo smog e immersa nella natura, vivendo di quello che essa ci dona.


...forse penserete che io sia folle...ma questo sarebbe un sogno per me!


Mi piace molto fare passeggiate e camminare in mezzo alla natura. Tutti i giorni è immancabile l’uscita con la mia amica a quattro zampe e quando ne ho la possibilità adoro recarmi in montagna per raggiungere rifugi e godermi l’aria fresca e pulita ed il panorama che è possibile contemplare da lassù. 


Condividerò con voi i luoghi che visiterò per farvi conoscere nuove mete ed itinerari.


Non amo restare a lungo nei luoghi chiusi. Per me la cosa piu’ bella è poter camminare all’aria aperta e godersi il panorama circostante. Mi rigenera!


Pratico karate fin da quando avevo 5 anni. Il mio primo maestro è stato mio padre, il quale ha saputo trasmettermi In parte la sua passione, che ho rafforzato quando ho conosciuto il mio compagno. Tutt’oggi pratico insieme a lui.

Il karatè è uno stile di vita e lo vivo come tale, senza la componente competitiva ormai diffusa nel karate sportivo.

Attraverso il karate ho scoperto il mondo del benessere e quindi vivo nella consapevolezza che l’attività fisica è essenziale per restare in salute. 

Oltre alla pratica del karate quindi affianco la pratica della ginnastica e del movimento.


Quest'anno è stato difficile per ognuno di noi sotto tutti i punti di vista, soprattutto dal lato economico, ecco perchè ho intrapreso una nuova avventura con un'azienda in forte crescita che tratta di salute e benessere ed offre grandi opportunità.

Vi lascio qui sotto il link per poter vedere, se vi va, il mio canale che tratterà la salute delle persone e dove scoprire le opportunità che questa azienda ci può offrire.

https://www.cam.tv/elisirdigerusalemme


Condividerò con voi queste mie passioni che spero vi possano interessare e appassionare quanto a me! 


Grazie 😊 un abbraccio virtuale

Isabel