Ingrid De Marco
Pronti, spremuta e via! 🙌 📌Consigli & Curiositá del giorno 👇...
2019-03-09 10:43:25
🍊Per trarre benefici dalla spremuta d’arancia bisogna, come prima cosa, acquistare arance solo nella stagione giusta (inverno e inizio primavera). E prendere la vitamina C da peperoni e albicocche durante i mesi estivi. 🍊Inoltre , una volta spremuta l’arancia, occorre bere il succo immediatamente. La vitamina C infatti è altamente volatile, e tende a ridurre la sua presenza man mano che il tempo trascorre. 🍊
Ingrid De Marco
Non è mai troppo tardi per un buon tè 🍵!!! 📌Consigli&Curiositá del giorno 😊🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
2019-03-08 11:44:43
... Le foglie del tè verde durante la lavorazione vengono trattate con il calore per impedire il processo di ossidazione. Bere con regolarità questa bevanda permette di ottenere i grandi benefici rappresentati dalle catechine, che nel tè verde rappresenta il 20-40% del peso secco, la più abbondante delle quali è l’epigallocatechina gallato, che presenta proprietà antiossidanti ed antimutageniche. L’epigallocatechina gallato è una sostanza molto salutare, perché in grado di inibire la crescita e la proliferazione delle cellule tumorali, oltre che ridurre i livelli di colesterolo LDL e di trigliceridi nel sangue, garantendo un' azione protettiva nei confronti delle malattie cardiovascolari.Il tè verde è il secondo tè più diffuso al mondo.
Ingrid De Marco
Ecco.
2019-03-07 11:03:23