IL RISVEGLIO DELLA COSCIENZA, CHE COS’È E COME AFFRONTARLO AL MEGLIO?

Alcuni in modo consapevole: hanno compreso di essere qualcosa di più di un burattino che passa le giornate a sopravvivere secondo le regole della società, e stanno cercando la loro strada verso la realizzazione, per un bene collettivo.

Per altri, invece, sta accadendo in modo inconsapevole: si ritrovano, cioè, catapultati ad affrontare importanti scombussolamenti non richiesti, che la mente non riesce ad interpretare. 

La verità è che siamo in una fase di passaggio: stiamo andando verso la scoperta di chi siamo veramente e, soprattutto, verso la scoperta del nostro immenso potere co-creatore di realtà. 

Cosa succede nel pratico? I flussi di energie cosmiche a cui siamo sottoposti ci stanno praticamente obbligando, attraverso le sfide che sperimentiamo nella quotidianità, ad integrare l’energia maschile (ragione) e femminile (emozioni) presenti in ognuno di noi. 

Probabilmente starai facendo esperienza di un’emotività eccessiva e inspiegabile che non riesci più a controllare e mascherare con i soliti schemi mentali a cui eri abituato.  

È la tua parte femminile che viene a galla: va tutto bene, sta tornando l’armonia dentro di te affinchè tu possa manifestarla fuori di te.

In questo processo così delicato È ESSENZIALE FLUIRE: lascia che tutto avvenga, stai evolvendo finalmente e anche se ora non capisci cognitivamente cosa ti sta accadendo, lo capirai al momento giusto: quando sarai pronto, nè prima, nè dopo.

Sei diviso in due parti: la ragione intimorita, che cerca di evitare il tutto e di controllare il processo cercando mille perchè. Il Cuore, la parte più vera di te, che ti spinge con prepotenza ad affidarti all’ignoto.  

Quella voce prepotente che senti dentro è la voce della tua Anima che vuole espandersi e raggiungere il suo Scopo: amare e vivere nella gioia, attraverso la realizzazione del talento unico che ognuno di noi ha. 

Capisci, quindi, che la mente diventa piccola piccola a confronto con l’immensità dell’Anima, eppure svolge un ruolo cruciale: è solo grazie a lei che puoi raggiungerla e perseguire la tua chiamata, il tuo unico e personale scopo di vita.

È FONDAMENTALE, QUINDI, ALLINEARE LA MENTE AL CUORE, cioè orientare i pensieri e le emozioni nella giusta direzione per agevolare questo processo di espansione. 

Tutti i sentimenti di paura, gelosia, invidia, critica, giudizio, rabbia, tristezza, disgusto, angoscia, vibrano a basse frequenze e ti allontanano dall’allineamento.

Cosa puoi fare nel pratico, quindi? Innalzare il tuo livello di energia!

Ti suggerisco alcuni modi utili che io stessa ho già sperimentato:

• UTILIZZA CONSAPEVOLMENTE IL RESPIRO (durante il giorno fermati e dedica qualche minuto a respirare profondamente, ancora meglio se all’aria aperta)
• STAI A CONTATTO CON LA NATURA (energia vitale illimitata)
• STAI A CONTATTO CON GLI ANIMALI (loro sono sempre allineati e assorbire la loro energia ci fa solo bene)
• DEDICATI AD ATTIVITÀ CHE TI FANNO STARE BENE (balla, viaggia, leggi, frequenta ambienti e persone con cui sei a tuo agio, ascolta musica, ecc)
• MANGIA IN MODO SANO ED EQUILIBRATO
• FAI ATTIVITÀ FISICA
• MEDITA
• SFORZATI DI TROVARE I LATI POSITIVI E UTILI IN TUTTE LE SITUAZIONI CHE VIVI E IN TUTTE LE PERSONE CHE INCONTRI E MANDA LORO PENSIERI DI GRATITUDINE E AMORE
• CONTATTAMI PER FARE SESSIONI DI COACHING se senti il bisogno di una guida che ti sostenga con obiettivi personalizzati e specifici in questa meravigliosa fase di passaggio!

Dal profondo del Cuore, buon Risveglio! <3