Ciao sono Marzia, nella vita di tutti i giorni sono docente di Ed.Fisica con un passato di pallavolista a livello professionistico. La mia filosofia di Vita è "ANIMA SANA IN CORPORE SANO"


Da professionista dello sport, ho cura da sempre del mio corpo. Sono convinta che per migliorare le prestazioni sportive ci debba essere dentro noi stessi una fusione totale di: 

Obiettivi, Pianificazione,  Resilienza, Determinazione accompagnati da uno Stile di Vita Sano. In questo blog vorrei condividere la mia personale scelta di avere cura di me stessa ed è semplicemente  "una" possibile soluzione per stare bene e occuparsi di noi stessi.

Sono felice di condividere con chiunque voglia raggiungere dei Risultati oggettivi e misurabili in termini di Salute e Benessere condividendo anche il mio Personale Percorso. 

Buona Vita a Tutti!!!