Giovanni Greco
14 caratteristiche di un vero leader!!!
2019-03-09 14:54:48
Visione, passione, forza, ma anche generosità, integrità e pazienza. Ecco i tratti comuni tra i leader..Quali sono le caratteristiche di un leader? Riprendendo le dichiarazioni di imprenditori, manager, uomini e donne di successo, il sito di business Entrepreneur ha individuato alcune qualità delle persone carismatiche, dalla fiducia in se stessi alla passione.- 1. La capacità di mettere a fuoco. 2. Fiducia. 3. Trasparenza. 4. Integrità. 5. Ispirazione. 6. Passione. 7. Innovazione. 8. Pazienza. 9. Forza. 10. Apertura mentale. 11. Positività. 12. Generosità. 13. Comunicazione. 14. Responsabilità...
Giovanni Greco
Prevenzione, salute e attività fisica
2019-03-07 00:16:14
Gli effetti dell'attività fisica sul cervello: •Migliora la memoria e l'apprendimento. •Protegge dalle malattie neurodegenerative. •Previene l'ansia. •Combatte la depressione. •Riduce l'affaticamento causato dal lavoro. •Fa aumentare il desiderio sessuale. •Migliora l'autostima. •Elimina lo stress. -Tutti sappiamo che fare attività fisica fa bene alla salute, siamo bombardati quasi tutti i giorni da servizi che ci dicono “bevi molta acqua, mangia sano e fa attività fisica”. Gli antichi romani recitavano “Mens sana in corpore sano” dando prova del fatto che già allora si conosceva l’importanza di aver un corpo atletico per avere una mente attiva.
Giovanni Greco
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2019-02-01 20:21:13