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immaginiamo un marinaio in barca a vela⛵️
in una giornata dove il vento non è favorevole per
raggiungere la sua destinazione.
Se si facesse rapire dal piacere del vento🌬
anziché mettere in atto le regole della navigazione
molto probabilmente
si ritroverebbe in un punto diverso dall'obiettivo 🎯
Allo stesso modo
credere di poter sostituire il nostro fabbisogno di acqua 💦
con altre bevande 🥤significa andare contro
le regole per cui è stato progettato l’organismo umano.
Inoltre, questo cambio di rotta
è una delle maggiori cause
dell’inizio del sovrappeso e
spesso coincide con l’inizio di molte patologie.
Allo stesso tempo molte persone
confondono la sensazione di sete con la sensazione di fame
alterando gli equilibri naturali del nostro corpo.
Le persone che consumano
bevande “dietetiche” che contengono caffeina ☕️
aspartame o altre sostanze sostitutive dello zucchero per perdere peso
in realtà, mandano in confusione i ricettori dell’organismo
producendo come effetto l’aumento di peso❗️
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