Francesco Miele
#CONSIGLI PER DIMAGRIRE
2019-07-08 19:19:29
Spazio ai grassi buoni. Olio d’oliva, frutta secca, semi oleosi, pesce grasso potranno controllare in maniera agevole la sensazione di appetito centrale, contribuendo tra l’altro a preservare la funzionalità del sistema nervoso e cardio vascolare;
Francesco Miele
CONSIGLI PER DIMAGRIRE #3
2019-07-07 09:23:37
Siate regolari a tavolaRispettare gli orari dei pasti è uno dei trucchi più efficaci per dimagrire velocemente. Ricordate che i pasti della giornata devono essere tre: colazione, pranzo e cena. Se sarete capaci di evitare gli spuntini fuori pasto, sarà più semplice dimagrire più in fretta.
Francesco Miele
CONSIGLI PER DIMAGRIRE #2
2019-07-06 07:24:12