Francesco Russo

Founder Starter

Buon giorno. Condivido con voi un pezzo di un mio articolo scritto un po'di tempo fa sulla gestione del tempo. Credo che possiate prendere spunto per capire dove vi trovate ora. Buona giornata a tutti. Esistono 4 zone di tempo, vediamo quali sono. 1. Zona 4 - la zona di fuga! In questa zona abbiamo tutte le cose non importanti e non urgenti. Stare sui social, guardare in TV programmi poco costruttivi e tutte le cose che ci portano via un sacco di tempo e da cui la persona media pensa dipenda la propria vita. Beh, indovina un po’? La vita va avanti anche senza queste cose, anzi se deciderai di farne a meno migliorerà decisamente. 2. Zona 3- zona di illusione . Cose che reputiamo urgenti ma che non sono realmente importanti. Ad esempio quando controlli la posta elettronica in continuazione oppure quando stai parlando con qualcuno e nel bel mezzo della conversazione arriva una telefonata. Rispondi pensando che sia urgente per poi scoprire che si tratta del solito call center. In questo caso permettiamo ad altri di condizionare le nostre azioni. 3. Zona 2 - zona di reattività. Tutti quanti viviamo in questa zona. Senza distinzione di classe sociale e di professione. Qui ci sono tutte le cose urgenti e importanti. Portare i figli a scuola o un imprevisto da gestire all’ultimo minuto. Ad esempio se stai andando ad un appuntamento importante e ma qualcuno ti viene a dosso con la macchina, dovrai fermarti e chiamare i vigili. Comprende tutte le cose che non puoi evitare . 4. LA ZONA - - tutte le cose non urgenti, ma che assumono importanza a lungo termine. Per esempio prenderti cura della tua salute oggi , non solo quando sei malato, stanco o senza energia: se non ti prendi cura di te stesso oggi, a lungo termine dovrai fare i conti con gli effetti negativi. Oppure finire di leggere un libro che migliorerà le tue performance in un determinato settore ( non urgente ma importante). Quindi decidiamo noi quali sono le nostre priorità? Per finire, le cose che sembrano meno importanti e non urgenti, sono quelli su cui dobbiamo investire più tempo e più energia.

Francesco Russo

Founder Starter

Quando la gente parla col solo scopo di far girare aria all'interno della bocca, quando la gente dispensa consigli per sentito dire, quando la gente parla perché far silenzio sarebbe troppo intelligente, quando le elucubrazioni mentali delle persone vi portano a non poterne più della superficialità... allora, in quel preciso istante, cominciate a pensare a voi e ricordate che una bella scodella di c@zzi propri a colazione, allunga la vostra vita e, di conseguenza, quella degli altri. Buongiorno Mondo! #Osatecambiarecercatenuovestrade

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Francesco Russo

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Mente | Pregiudizio e identità | Sadhguru "Se la tua mente o la tua Intelligenza non vengono intrecciate con alcuna identità, incluso il tuo corpo, incluso il tuo processo di pensiero, incluse le tue emozioni, il processo spirituale è molto naturale; se la tua intelligenza non è legata in qualcosa, è molto naturale per la tua intelligenza indagare e aprirsi a differenti dimensioni di vita" "ti identifichi con qualcosa, in cerca di tranquillità, in cerca di sicurezza, in cerca di autoconservazione.. nel momento in cui identifichi la tua intelligenza con qualcosa che non sei, la tua intelligenza è andata, in qualunque cosa tu sia identificato la tua intelligenza è in funzione solo intorno ad essa, per favore vedi.. si? se hai identificato te stesso con la tua religione, con la tua nazionalità, la tua famiglia.. la tua intelligenza funziona solo attorno a quella identità" "è un certo tipo di pregiudizio, non è così? una mente prevenuta non può vedere, una mente prevenuta non può rivelare la realtà della vita.."

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