3 Benefici del Bere Caffè

1. bere caffè aiuta nella prevenzione delle malattie

2. bere caffè aiuta a lavorare meglio

3. bere caffè contribuisce ad una vita più lunga

Caffè e sport:  per una colazione con i superpoteri

 Il potere energizzante del caffè permette di resistere a lunghe fatiche,  migliora i livelli di attenzione, perché agisce positivamente sul sistema nervoso centrale.

 Non solo: il caffè assunto prima dello sforzo fisico consente anche di recuperare più velocemente il glicogeno muscolare a fine gara e, se bevuto durante l’attività, aiuta a mantenere elevata l’intensità dello sforzo agonistico.

Buongiorno

Gradite un caffè?