Il benessere attraverso la bellezza
Leggerezza
Non prendiamoci troppo sul serio e liberiamoci da tutti gli affanni che ci creiamo ogni giorno, prendiamo la vita con più leggerezza per trovare soluzioni.
Le sette del mattino, appena il tempo per un caffè, e subito tutti gli impegni e i doveri della giornata mi cominciano ad assillare facendomi avvertire solo l'amaro del caffè e non il suo dolce aroma...l'ansia che mi avvolge quasi non mi fa respirare, poi volgo lo sguardo fuori dalla finestra e guardo giù per strada, vedo un fiorellino rosa che è nato in mezzo all'asfalto, si sta godendo un raggio di sole e sembra non chieda altro dalla sua breve vita...all'improvviso mi viene voglia di ascoltare la mia canzone preferita e mi ritrovo a cantare e a ballare con spensierata naturalezza, ecco che tutto mi sembra meno complicato anche i miei impegni della giornata si sono ridimensionati e intravedo già la soluzione, in fondo sto respirando ,mi sto muovendo e posso decidere di fare quello che mi fa stare bene...mi riconetto con l'universo .
Corro verso quel fiorellino gli dono un po' d'acqua e ringrazio per l'insegnamento.