Estelle NGALEBA

Depuis le 3 janvier, j'ai repris l'habitude, la culture du jeûne intermittent, ce que j'apprécie jusqu'à ce 16 janvier, est que je tiens le coup....ceci dit je PERSEVERE... Parfois, il m'arrive d'avoir en pensées, on lâche, on se rlâche un petit peu....mais, il y a une pensée dominante qui me rappelle, que tu dois tenir bon Estelle, jusqu'à ton dateline... Continue de PERSEVERER dans le challenge, dans la course où tu te trouves, à cause d'un BUT que tu t'es fixé(e), car lorsque tu arriveras à la fin en ayant gagné, alors tu diras ça en vallait le coup de ne pas écouter les pensées pessimistes et décourageantes... Je te dis encore, tu peux y arriver, tu peux toujours et encore PERSEVERER...focus sur ton objectif et regarde au but pour lequel tu t'es engagé(e).... Comme un sportif ou une sportive..PERSEVERE encore une fois de plus et gagne en constance et en endurance... TIENS BON Avec Amour

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Estelle NGALEBA

À un moment hein... J’avais compris qu’il fallait me discipliner, qu’il fallait me faire violence..! 🧐😫 😞😔Ça faisait très mal, mais c’était très important 🥋🥊🙃 et j’en jouis 😌peu à peu des 🍒fruits🍇🍐...et je continue toujours malgré que le level augmente 🆙↗️, la DISCIPLINE 🙍🏾‍♀️🧘🏽‍♀️est également de taille et à augmenter! 👉🏼 #SurLesPasDeLaDiscipline

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Estelle NGALEBA

Tout commence dans #votreIntérieur Tout par de votre intérieur... Recherchez en vous #leCalme #laPaix #lHarmonie par la #Gratitude constante et régulière; alors c'est ainsi que peu à peu, votre #mondeExtérieur sera à votre image #intérieure Soyez véritablement vous...🤩

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