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IMPARIAMO A VIVERE MEGLIO OGNI GIORNO
Un sunto sui 6 Esercizi di Steiner visti sabato:
Ogni esercizio si esegue tutti i giorni
Il primo esercizio ci aiuta a sviluppare la capacità di stare nel qui ed ora e a imparare ad innamorarci di ciò che facciamo
Il secondo ci aiuta a capire che possiamo sempre portare nuova linfa, nuovo ossigeno nella nostra vita, nelle nostre attività, nei nostri rapporti.
Il terzo esercizio ci fa acquisire la giusta distanza osservativa e ci permette di non essere agiti dalle Emozioni Reattive.
Dal 3° mese si tratta non tanto di fare esercizi quanto di effettuare un cambio di atteggiamenti.
Il quarto esercizio risveglia la Coscienza Cristica che coglie aspetti di perfezione ovunque.
Il quinto esercizio ci porta a capire come l’assenza di pregiudizi permetta di sperimentare nuove cose ed emozioni anche in ciò che pensiamo di conoscere benissimo e che diamo per scontato.
Il sesto quindi e' applicare tutti e cinque gli esercizi nella vita quotidiana.
Senza programmare nulla si cerchi di applicare l’atteggiamento più adatto, a seconda delle circostanze in cui ci veniamo a trovare.
In questo modo si crea una risonanza armonica tra il mondo interiore dell’Anima ed il mondo sensibile.
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