Miglioramento personale

Top Founder Senior

2021-09-21 23:02:55

IMPARIAMO A VIVERE MEGLIO OGNI GIORNO

Un sunto sui 6 Esercizi di Steiner visti sabato:

Ogni esercizio si esegue tutti i giorni

Il primo esercizio ci aiuta a sviluppare la capacità di stare nel qui ed ora e a imparare ad innamorarci di ciò che facciamo

Il secondo ci aiuta a capire che possiamo sempre portare nuova linfa, nuovo ossigeno nella nostra vita, nelle nostre attività, nei nostri rapporti.

Il terzo esercizio ci fa acquisire la giusta distanza osservativa e ci permette di non essere agiti dalle Emozioni Reattive.

Dal 3° mese si tratta non tanto di fare esercizi quanto di effettuare un cambio di atteggiamenti.

Il quarto esercizio risveglia la Coscienza Cristica che coglie aspetti di perfezione ovunque.

Il quinto esercizio ci porta a capire come l’assenza di pregiudizi permetta di sperimentare nuove cose ed emozioni anche in ciò che pensiamo di conoscere benissimo e che diamo per scontato.

Il sesto quindi e' applicare tutti e cinque gli esercizi nella vita quotidiana.

Senza programmare nulla si cerchi di applicare l’atteggiamento più adatto, a seconda delle circostanze in cui ci veniamo a trovare.

In questo modo si crea una risonanza armonica tra il mondo interiore dell’Anima ed il mondo sensibile.

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Steve Jobs è morto di tumore al Pancreas in giovane età ed era uno degli uomini più ricchi d’ America. Questo è ciò che ha scritto 2 giorni prima di morire... “Agli occhi degli altri la mia vita è l’essenza del successo ma a parte il lavoro ho provato poca gioia... Alla fine la mia ricchezza è soltanto una parte della mia vita a cui mi sono abituato... In questo preciso momento malato e sul letto vicino alla morte capisco che tutta la mia ricchezza è insignificante... Puoi assumere qualcuno per guidarti l’auto, puoi assumere gente che ti faccia guadagnare più soldi ma non puoi assumere qualcuno a cui dare la tua malattia... Possiamo avere tante cose ma non possiamo avere una cosa, la VITA quando stai per perderla... Trattati bene e gratifica il prossimo... Più invecchiamo più saggi diventiamo, un orologio che vale 30$ è lo stesso di uno che ne vale 300$, tutti e due segnano il tempo, un’auto che vale 30.000$ o una che ne vale 300.000 hanno lo stesso scopo, ti portano a destinazione, se hai una casa da 300 metri o 3000 se sei solo la solitudine è identica... Quindi alla fine spero che tu capisca che avere veri amici con cui parlare è la vera gioia... Adesso ti dico 5 cose che dovresti fare: 1️⃣ non educare i tuoi figli a essere necessariamente ricchi così quando saranno grandi non importerà il prezzo delle cose ma il loro valore. 2️⃣ mangia il tuo cibo come una medicina altrimenti dovrai mangiare le medicine come fosse il tuo cibo... 3️⃣ dai valore alla tua sposa, alla tua famiglia, ai tuoi amici. 4️⃣ trattati bene, gratifica il prossimo. 5️⃣ ama le persone che Dio ti ha mandato♥️ I 6 migliori medici che ci sono: Il sole. Il riposo. L’esercizio. La dieta. L’autostima. Gli amici.”

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