Emilio Rios

Pranzi facili e salutari da portare al lavoro ... (Almuerzos fáciles y sanos para llevar al trabajo...)

2019-11-06 13:50:26

Sappiamo cosa serve per essere creativi quando prepariamo i nostri pranzi ogni giorno, per metterci al lavoro; qui una pagina che ci fornisce MOLTE ricette per realizzarle. (Almuerzos fáciles y sanos para llevar al trabajo)

Pranzi facili e salutari da portare al lavoro ...

Almuerzos fáciles y saludables para llevar al trabajo ... 


Insalate che contengono proteine come tonno, pollo, cereali; Sono perfetti per fare quel pranzo veloce e che non ci riempie tanto quando siamo al lavoro.

Ricorda che è un respiro per pranzo, poi per continuare; Pertanto, il pranzo dovrebbe essere regolare e digestivo, sano e completo.

Rivediamo il blog di BuzzFeed, dove Mackenzie Kruvant ci offre 24 ricette deliziose e facili da preparare ...

La foto è tratta dal blog, dall'insalata di pollo e dalle mele Fuji:

https://www.buzzfeed.com/mackenziekruvant/24-almuerzos-saludables-y-faciles-para-llevar-al-t

Las ensaladas que contienen proteínas como el atún, el pollo, los granos; son perfectas para realizar ese almuerzo rápido y que no nos llene tanto cuando estamos en el trabajo.

Recordemos que es soplo un descanso para almorzar, luego a continuar; por lo tanto, el almuerzo debe ser suave y digestivo, sano y completo.

Revisemos el blog de BuzzFeed, donde Mackenzie Kruvant nos ofrece 24 deliciosas y fáciles recetas para preparar...

La foto es tomada del blog, ensalada de pollo y manzanas fujis:

https://www.buzzfeed.com/mackenziekruvant/24-almuerzos-saludables-y-faciles-para-llevar-al-t