In questi giorni di grande preoccupazione per l'emergenza sanitaria perchè non approfittare per prenderci cura di noi stessi e cercare, pian piano, di rinforzare il nostro corpo? Certo gli oli essenziali non sono una cura, ma (come anche la vitaminaC) possono aiutarci a stimolare un pochino le nostre difese immunitarie e a sentirci più energici. Gli oli più adatti da usare in questo periodo secondo me sono: ON GUARD: miscela di oli essenziali antibatterici/antivirali creata proprio per stimolare il nostro sistema immunitario EUCALIPTO: da sempre considerato un potente germicida MENTA PIPERITA: rinforzante e rinfrescante, noto per le sue proprietà antibatteriche/antivirali LAVANDA: oltre ad essere un calmante naturale, può aiutare a rinforzare il sistema immunitario MELALEUCA (Tea Tree): conosciutissimo olio antibatterico, antivirale e antimicrobico ci sono poi il BERGAMOTTO, il TIMO, L'ORIGANO (potentissimo!!), la CITRONELLA, i CHIODI DI GAROFANO, la CANNELLA. abituandoci ad usare questi oli quotidianamente in diffusore, topicamente sulla pelle o (solo alcuni) ad uso interno (gli oli doterra sono certificati CPTG e perciò sicuri), riusciremo a rinforzare pian piano il nostro sistema immunitario. Volete sapere come poter acquistare gli oli doterra? CONTATTAMI, sarò felice di darvi tutte le informazioni!! [email protected] 3493260075

Lime (Citrus aurantifolia) - Il gusto della vita L’Olio Essenziale di Lime viene estratto, attraverso spremitura a freddo, dalla buccia del frutto. I suoi maggiori costituenti sono Limonene, Beta-Pinene e Gamma Terpinene, che ne fanno un antin-fiammatorio, antisettico, antibatterico, tonico, rinvigorente, disintossicante, disinfettante e diuretico. È presente nelle miscele dōTERRA InTune e Purify e si sposa bene con il Bergamotto, Black Pepper (pepe nero) e Rosemary (rosmari-no). Come utilizzarlo: Si può utilizzare in modo topico anche non diluito, ma ricordiamo che è fotosensibilizzante e quindi non è indicato prima di esporsi al sole. Può essere aggiunto a creme, shampoo, deodoranti, eccetera. Può essere diffuso e usato internamente, in capsule, bevande o pietanze. Usi e benefici: • Mal di gola: Fare gargarismi con acqua. • Problemi respiratori e congestione del fegato: Applicare sulla parte interessata. • Problemi urinari e digestivi: Qualche goccia in un bicchiere d’acqua per favorire la dige-stione, la diuresi e l’eliminazione di gas intestinali. • Memoria e chiarezza mentale: Inalare o diffondere. • Depressione ed esaurimento: Applicare topicamente o diffondere. • Ritrovare energia e benessere: Diffondere per avere effetti stimolanti e/o rilassanti. Aiuta a ritrovare l’equilibrio. • Herpes: Applicare localmente. • Varicella: Applicare sulle bollicine. • Pidocchi: Applicarlo sulla cute insieme alla Melaleuca. • Purificare viso e cuoio capelluto: 1-2 gocce nel prodotto per la pulizia del viso. Per un massaggio alla cute: 1-2 gocce di Lime e 1-2 gocce di Melaleuca, massaggiare la cute e lavare i capelli come d’abitudine. • Dolore e infiammazione: Massaggiare sulla zona interessata. • Eliminare le verruche: Utilizzarlo puro sulla parte interessata, proseguendo fino all’eliminazione (anche 6 settimane). • Supportare le difese immunitarie: 1-2 gocce in un bicchiere d’acqua (ha un buon sapore e fornisce anche supporto antiossidante). • Aiuto contro l’inappetenza: mettere 1-2 gocce in un cucchiaino di miele e fare sciogliere in bocca. Le Emozioni Il lime aiuta a ritrovare la gioia di vivere. Quando siamo avviliti ci dona coraggio, ci aiuta a rimanere di buon animo e ci ricorda la gratitudine per la vita. Il Lime purifica il cuore, soprattutto quando si sono accumulate delle “tossine emozionali” dovute alla negazione o alla repressione. Aiuta a rivitalizzare, a cancellare depressione e pensieri negativi, a trovare la motivazione e incoraggia a guardare con onestà alle proprie emozioni, per “ripulirle” dai pensieri e dai sentimenti negativi e fare spazio alla luce e alla gioia. Può anche essere utile a chi ha sempre privilegiato la parte intellettuale, tralasciando lo sviluppo emotivo. Aiuta a trovare l’equilibrio tra il cuore e la mente, a dissipare l’apatia e a ritrovare la speranza, la gioia, il coraggio e la determinazione di affrontare le prove. Se volete informazioni su come acquistare gli oli doterra, contattatemi

Aromatouch, quando massaggio e aromaterapia si incontrano

Un massaggio fantastico unito ai benefici degli oliessenziali e dell'aromaterapia... Cosa c'è di meglio? Scopriamo insieme di cosa si tratta. A novembre ci sarà un corso qui in Friuli...io sono già certifica...e voi cosa aspettate? Se volete informazioni non esitate a contattarmi!