Perché scrivere?

In tanti siamo abituati a tenere un'agenda per lavoro o un planner di casa dove segnare quello che ci serve o quello che andremo a fare. 
Ma pochi usano un diario o quaderno personale. 
Mi chiederete il perché è a cosa serve? 
Avere un diario e poter scrivere aiuta a prendere maggior consapevolezza. 
Ci sono esperienze e prove della vita che ci lasciano ricordi che "bruciano" e che "lavorano" nel nostro inconscio negativamente. 
Tanto più il ricordo "brucia", tanto più grande è importante scriverlo, perché come ho accennato prima, indirettamente , come anche un brutto sogno, condizionano la nostra vita consapevole ed inconsapevole, le nostre decisioni e i nostri comportamenti. 

I pensieri non espressi restano nella nostra mente e continuano ad agire vorticosamente anche quando non sembrano esistere e ci rubano parte delle nostre energie. 
Invece, se impariamo a scrivere, nero su bianco tutto quello che ci disturba, possiamo riappropriarci di noi stessi. 
Potremo rileggere lo scritto, capirne il significato di quello che ci è accaduto, e liberarci dalle paure che magari ci incatenato. 
Per questo suggerisco vivamente di iniziare sin da ora ad avere un diario personale, non sul PC, ma un diario cartaceo. 
Buona scrittura dunque!